Carreras de 5K cerca de Dolne Przedmieście

El Jubileuszowy X Bieg na Molo es una carrera de carretera en Osiek, en la región de Lesser Poland, que se celebra en el Molo Resort. El programa para adultos incluye un 5K a las 11:00 y un 10K principal a las 12:00, después del registro matutino y la apertura a las 10:00. Es una carrera de velocidad pura, con distancias cortas y un ritmo de carrera ajustado. El día empieza con las carreras infantiles y juveniles, divididas por edad y género. Los más pequeños, de preescolar y primeros años de primaria, corren 150 metros, mientras que los mayores de primaria hacen 300 o 450 metros. El 10K tuvo 166 participantes, con Stanisław Ptaszyński ganando en 31:22, lo que demuestra que atrae tanto a corredores locales como a atletas competitivos.

La Jedenastka na 11 listopada es una carrera de 11 km por carretera en Oświęcim, que se organiza dentro de los eventos del Día de la Independencia Nacional de la ciudad y el condado. El nombre viene por la distancia y la fecha, con la salida siempre a las 14:00. Es una carrera local pero con un mix de gente: corredores con experiencia, principiantes y de todas las edades de Oświęcim y alrededores. El recorrido pasa por las zonas más bonitas de la ciudad, nada de vueltas aburridas en un estadio. Además, es la última prueba del Grand Prix de Atletismo del Condado de Oświęcim, una serie que se corre todo el año en distintos pueblos del condado y que junta a cientos de corredores. Por eso, la meta no solo cierra la carrera, sino también el Grand Prix, con entrega de premios y trofeos por parte de las autoridades locales.

Ojo con el Hałcnowski Bieg o Wolność, una carrera local que montan por el Día de la Independencia en Hałcnów, un barrio de Bielsko-Biała. La salida es a las 11:00 de la mañana en el centro de Hałcnów, y tanto el pistoletazo de salida como la meta están en el parking al lado del Centro Cultural, en ul. Siostry Szewczyk. Puedes elegir entre la carrera principal de 5 km o una familiar de 1 km, así que hay opciones tanto si buscas algo corto como si vas a correr con los peques. La inscripción va destinada a la Fundación Nadzieja para la Prevención y Resocialización de Adicciones, que lleva un Centro Católico de Educación y Terapia Juvenil. Así la carrera tiene un objetivo local claro: competir, hacer una actividad en familia y recaudar fondos para programas juveniles, todo en la misma mañana. Los organizadores han montado recorridos cortos y sencillos, y una zona pequeña con actividades infantiles, consejos de salud y avituallamiento. Te puedes apuntar online por Decathlon GO o en persona en la cafetería DoloRosa. El evento cuenta con el patrocinio del alcalde de Bielsko-Biała.

El Grand Prix of Tychy in Long-Distance Running es una serie de carreras populares de aquí, de Tychy. Se corre en KS Paprocany, por la calle Sikorskiego. Esta es ya la 19ª edición, y en cada prueba puedes elegir entre 5 km o 10 km. Puedes apuntarte el mismo día de la carrera por la mañana, antes de la salida a las 10:00. Está abierta a cualquiera que quiera correr. El circuito va por los alrededores de Paprocany. La inscripción y la salida están en el complejo deportivo de KS Paprocany. La organiza MOSiR Tychy, junto con la Association for the Promotion of Athletics in Tychy. Puedes inscribirte para una sola carrera o para toda la serie de seis pruebas. El calendario puede cambiar por el tiempo invernal, y si hay hielo y la ruta no es segura, pueden cancelarla.