Carreras de 5K cerca de Alcorcón

La Carrera Hospital 12 de Octubre sale desde el Hospital Universitario 12 de Octubre, en Madrid, un sábado por la mañana. Puedes apuntarte al 5 km, al 10 km o hacer la caminata de 2.5 km. Es una cita solidaria gratuita en apoyo al 12 de Octubre Hospital, con el patrocinio de Sacyr. Esta primera edición se plantea como una quedada popular de running y atletismo, pensada para la comunidad y no solo para gente de élite. El recorrido va por el Parque de Pradolongo, así que la carrera se queda muy cerca del hospital y del barrio. Los corredores quedan en los campos de fútbol David González Rubio a las 9:30 AM para la foto de grupo antes de la salida de las 10:00 AM. El club deportivo de Sacyr ofrece 50 dorsales gratuitos; si te interesa, al inscribirte indica la distancia que quieres hacer, 5 km o 10 km.

El Cañaveral tiene 5K y 10K, además de carreras infantiles y Dorsal 0 para quien quiera apoyar. Es una carrera popular de asfalto con bastante participación en El Cañaveral, Vicálvaro, Madrid, organizada por CDE El Cañaveral Madrid y que se celebra cada October. La prueba colabora con Corre para Dar Vida, una campaña para fomentar la donación de médula ósea y plasma. Es una carrera pensada para corredores del barrio, familias y gente que empieza, pero también para quien va a buscar marca. Hay cronometraje con chip, avituallamientos con bebida y algo para picar, asistencia médica, bolsa del corredor, medallas, trofeos y speaker en meta. También montan actividades infantiles, carreras para peques y aparcamiento cómodo, así que se ha hecho un hueco entre las carreras de Vicálvaro.

La Carrera Solidaria de Manos Unidas se corre en Torrejón de Ardoz, dentro del Parque de Ocio. Hay pruebas de 5K y 10K para quien quiera darle zapatilla, y también una opción de 1K pensada para ir en familia. Encaja tanto si vienes a competir como si te apuntas por apoyar la causa. La salida de la carrera principal es a las 11:00 AM. La prueba ayuda al trabajo de Manos Unidas en Kara, un pueblo de Chad, con el objetivo de mejorar el acceso de los niños a la educación primaria y dotar al colegio de una infraestructura adecuada. Esta es la thirteenth edición del circuito. El proyecto arrancó con el apoyo del Father Víctor, el alcalde Alejandro Navarro Prieto, voluntarios de Manos Unidas y el campeón mundial de atletismo Juan José Crespo. La inscripción se puede hacer online en Deporticket, y también habrá inscripciones presenciales hasta 30 minutos antes de la salida.

Cross Fiestas Barrio del Pilar es una carrera de cross que se corre durante las fiestas de Barrio del Pilar en Parque Carmen Tagle, también conocido como Parque Norte, en Avenida Monforte de Lemos. La primera salida es a las 9:00 AM, y el evento va por varias carreras separadas, no con una única salida masiva. El programa separa categorías para menores, senior mujeres, senior hombres, veteranas y veteranos, con veteranos a partir de 35 años. Hay que apuntarse antes en el formulario de la categoría que toca; el día de la carrera no hay inscripciones. La organización publica aparte los horarios, las distancias y los circuitos. El evento ya lleva más de treinta ediciones.

Carrera Popular la Zaporra es una carrera urbana en San Sebastian de los Reyes, Madrid. Tiene pruebas adultas de 10 km y 5 km, además de una carrera infantil de 1.5 km. Se corre en octubre y ya lleva más de cincuenta ediciones, así que es una de esas citas de toda la vida en la zona. El 10 km va en serio: son cuatro vueltas a un circuito urbano de 2.5 km. El 5 km hace el mismo recorrido dos veces y no es competitivo, perfecto si vas más de tranqui o prefieres una distancia más corta. Los peques hacen una vuelta de 1.5 km, también sin clasificación competitiva. Para niños la inscripción es gratis, y para adultos cuesta €10.40.

Carrera contra el Suicidio es una carrera solidaria con el azul como color protagonista, en el Parque Juan Carlos I de Madrid. Se celebra un sábado de noviembre y la organiza la Asociación Sara Jiménez. En su tercera edición, después de cinco años de parón, corrieron más de 500 runners, usando la prueba para poner el foco en el suicidio como un problema grave de salud en Spain. Entre los participantes había familias, personas afectadas por el suicidio, caras conocidas y varias asociaciones, así que el ambiente tiraba más a jornada compartida de concienciación que a típica carrera de club. TALGO patrocinó la carrera, el presentador Loren estuvo en la salida, y el evento también reivindicó un Plan Nacional de Prevención del Suicidio, coincidiendo con el International Suicide Survivor Day.

La Trail Las Rozas Run se celebra un sábado por la mañana en Las Rozas, Madrid, con salida a las 09:30. Hay tres distancias para elegir: 5K, 10K y half marathon en formato relevos por equipos, así que puedes correrla a tu aire o juntarte con más gente para meterte en la distancia larga. La organización define el recorrido como "competitive-family", una forma de decir que está pensada para niveles distintos y no solo para trail runners de cabeza. Tyr Producciones se encarga de organizar la prueba. Habrá cronometraje, medallas, sonido en meta, avituallamientos, bolsa del corredor, guardarropa, baños, asistencia médica, parking cercano y sorteo de premios. Además, la carrera tiene un componente solidario y apoya una causa benéfica.

Carrera por la Terapia Ocupacional es una carrera en Moncloa-Aravaca, Madrid, con prueba de 10 km, 5 km, opción de 3 km y caminata. El programa arranca a las 10:00 AM, así que encaja tanto si quieres correr una distancia de asfalto de las de siempre como si prefieres ir más corto y a ritmo tranquilo. El recorrido está separado en circuitos de 5 km y de 3 km/caminata, con pinta de evento local práctico más que de carrera centrada en una sola distancia. La serie la organiza Eventsthinker, y la inscripción del 5 km cuesta 10 euros. En la página de la carrera están el reglamento, resultados, fotos y mapas del recorrido, para apuntarte como carrera cronometrada o como caminata de barrio en apoyo a la terapia ocupacional.

Carrera Madrid También Solidario es una carrera en Madrid puesta en marcha por Fundación También como una prueba abierta para dar visibilidad a la inclusión. Aquí tienen sitio runners, handbikers, familias, niños y personas con y sin discapacidad, con un ambiente más centrado en participar juntos que en encajar en una única categoría competitiva. La carrera ayuda a financiar los programas deportivos de la fundación, sobre todo los proyectos dirigidos a niños con grandes discapacidades y a familias con menos recursos. El mensaje de fondo es apostar por una ciudad sin barreras y accesible, uniendo compromiso social por la igualdad, deporte, movilidad sostenible y solidaridad. Irene Villa es la madrina de la carrera y ha dado la salida del evento.

La Carrera Popular Villa de Daganzo es una carrera popular de las de toda la vida en Daganzo de Arriba, Madrid, Spain, normalmente en noviembre. La prueba principal es un 10 km, y también hay una opción de 5 km no competitiva para quien prefiere hacer una distancia más corta sin meterse en clasificaciones. El 10 km sale desde Calle Don Quijote de la Mancha y la organiza el Ayuntamiento de Daganzo. Con más de veinte ediciones, ya es una cita fija dentro del calendario deportivo del pueblo. También hay carreras infantiles, y la preparación de dorsales en los colegios tiene bastante peso: por eso la inscripción de los peques se cierra antes que la de adultos para el 5 km y el 10 km, aunque los más pequeños todavía pueden apuntarse el día de la carrera.