Carreras de 10K cerca de Crumlin

Corre todo lo que puedas en siete horas en Dare Valley Country Park. Te llevarás una bolsa de corredor y una medalla temática.

La Bristol Epic Trail Ruck es una carrera de trail en Ashton Court Estate, cerca de Bristol, con opciones de 10k o 6k. Es parte de la serie Epic Trail Ruck, patrocinada por GORUCK. Puedes apuntarte con peso (ruck) o como carrera normal. Cada distancia tiene tres categorías: Pro Ruck, Novice Ruck y Trail Run. En Pro Ruck, los chicos cargan 25lb (11.3kg) y las chicas 15lb (6.8kg). En Novice Ruck, los hombres llevan 15lb (6.8kg) y las mujeres 10lb (4.5kg). Las categorías de ruck usan mochilas GORUCK Rucker 4.0 que te dan en el evento. La ruta de Ashton Court tiene subidas duras y terreno movido, con vistas abiertas de la zona. Todos los de la misma categoría salen juntos y te dan un tiempo de llegada. Así que vale para los que van a competir, los que empiezan con el ruck o los que solo quieren correr sin peso. Los primeros de cada categoría se llevan premios. La organiza SUPERHUMAN SPORTS, que monta eventos al aire libre para gente que busca retos, desde los que corren por hobby hasta los más competitivos.

SERIES: Black To The Trails 2026 (GB) Haz historia en el evento de trail running con mayor diversidad étnica del mundo. El ambiente y los paisajes son para todos los niveles. También hay una carrera de 1K para toda la familia en Black To The Trails.

Scare Bear Run es una carrera temática en Gales, con un reto de 7 horas donde cada uno elige su distancia. Empiezas con 3km y vas sumando vueltas según te sientas. Si te animas, puedes seguir hasta el límite de tiempo. Cada vuelta son 7km (4.37 millas), aunque a veces usan un circuito de 3.28 millas si el terreno lo requiere. No importa si vas corriendo o caminando, ¡todos son bienvenidos! Al terminar, te llevas una medalla inspirada en los Care Bears.

El Tata Steel Richard Burton 10K sale y llega en Cwmafan, Port Talbot. Cada otoño, los corredores se juntan para una carrera de carretera por los valles galeses, con participación abierta a partir de los 15 años. Además, hay el Runtech Kevin Webber Mini Miler, una carrera familiar de una milla para que todos disfruten. La ruta del 10K está homologada para el campeonato galo de pista y veteranos, pero también es para locales, novatos, corredores de club y gente ligada a la herencia siderúrgica de Port Talbot. La carrera no es un 10K cualquiera: rinde homenaje a Richard Burton, el actor nacido en la zona, y recuerda a tres jóvenes de la localidad que fallecieron en 1981. Shaun Tobin lleva más de 25 años al frente, manteniendo el alma del evento y evitando que se convierta en una carrera más. Todo lo recaudado va a obras sociales y grupos del barrio, sumando ya más de 250.000 libras para causas locales. Suele haber mucha gente de Tata Steel corriendo o echando una mano, lo que le da un rollo especial entre compañeros, vecinos y runners.

MoRun Cardiff es una carrera solidaria de Movember que se celebra en Coopers Field, dentro de Bute Park, cerca del centro de Cardiff. Hay cuatro distancias: media maratón, 10k, 5k y el Mini MoRun de 1.5k para niños y familias. La media maratón sale primero, luego el 5k y el 10k, y al final el Mini MoRun. Las inscripciones son temprano, se recogen los dorsales y los chips de cronometraje en el lugar, y todas las distancias están cronometradas con resultados al instante. La ruta recorre los senderos de Bute Park, con los corredores agrupados por ritmo y salidas escalonadas para evitar aglomeraciones. Hay de todo: medios maratonianos, 10k, 5k, niños, familias, amigos, novatos, recaudadores y gente que viene por el rollo de Movember. No falta el disfraz, y se anima a crecerse el bigote o pintárselo. Todos los que terminan se llevan una medalla y una diadema, además de premios para el MoBro más rápido, la MoSista más rápida, el mejor disfrazado y el mejor bigote. El evento apoya a Movember, recaudando fondos e información sobre cáncer de próstata, testicular, salud mental y prevención del suicidio.

La Cardiff MoRun se celebra en noviembre en Bute Park y Coopers Field, con carreras de 1,5 km, 5 km, 10 km y media maratón. Las salidas son por la mañana y todas las distancias, incluido el Mini MoRun para niños, usan cronometraje con chip para resultados al instante. El ambiente es muy festivo, con opciones para todos: desde una carrera corta en familia hasta el 5k o 10k, o el reto de los 21,0975 km. Los circuitos pasan por zonas verdes de Cardiff y parques públicos. Las distancias de 5k, 10k y media maratón son recorridos de una sola vuelta. Esta carrera forma parte de la serie MoRunning, que apoya a Movember en la lucha contra el cáncer de próstata, testicular, la salud mental y la prevención del suicidio. Se puede donar al inscribirse o crear una página de recaudación. Todos los participantes se llevan una medalla y una diadema de MoRunning. ¡Es una carrera para runners de todos los niveles, familias, niños y amigos, no solo para atletas!

Las Trail Revolution Margam Trail Races son las carreras de trail de noviembre en Margam Park, con opciones de 5km, 10km y media maratón. El terreno es de parque y bosque, no de asfalto, y las rutas tienen subidas y bajadas que hacen que la carrera sea más cuestión de adaptarse al suelo que de buscar un tiempo rápido en llano. La media maratón sale primero por la mañana, luego el 10km y después el 5km, así que puedes elegir desde una carrera corta por el bosque hasta una prueba más larga por Margam. Es un evento de Trail Revolution pensado para los que buscan cuestas, senderos y un terreno más duro bajo los pies.

MoRun Bristol se celebra en Ashton Court Park, cerca de Bristol, con carreras para niños y adultos. Hay un Mini MoRun de 1.5 km, un 5K, un 10K y un medio maratón, ideal para familias, principiantes, corredores de club y quienes quieren aumentar distancias. Todas las pruebas usan cronometraje con chip para resultados al instante al cruzar la meta. El recorrido de Bristol transcurre por Ashton Court Park, con ese rollo de parkrun pero sin el estrés de correr por calles de ciudad. La serie apoya a Movember, recaudando fondos para la prevención del cáncer de próstata, testicular, salud mental y suicidio. Puedes donar al inscribirte o montar tu página de recaudación en Movember o JustGiving. Todos los finishers se llevan una medalla y una diadema, con algo para reponer fuerzas al llegar. Además, hay premios para el MoBro más rápido, la MoSista más rápida, el mejor disfraz y el mejor bigote.

La RTT Afan Forest Trail 10K & 5K arranca en Bryn Bettws Lodge, cerca de Port Talbot, en el sur de Gales. Las dos carreras salen a las 11:00, después de la inscripción matutina y el briefing obligatorio. Es la última prueba de la serie RTT, así que aquí se decidirá el podio final y se coronarán los campeones. Los recorridos del 5K y 10K son distintos, marcados dentro de Afan Forest Park, mezclando pistas forestales, senderos de bosque y tramos de subida. Hay que estar preparados para terrenos variados, subidas constantes y algún que otro tramo duro. Incluye avituallamiento, cronometraje con chip y medalla de finisher. Como el circuito pasa por caminos públicos, se pide que los corredores se peguen a la izquierda cuando puedan y respeten a otros usuarios del bosque.