Carreras de 5K cerca de Maldon

La London Epping Forest Ultra y EcoTrail 25 es una carrera de trail running que se corre en el bosque de Epping Forest, pegado a Londres. El EcoTrail 25 son 25 kilómetros, una distancia que queda justo en medio de un medio maratón de carretera y un ultra completo. No es un rollo de montaña de todo el día, pero sí hay que controlar el ritmo para no quemarse. Por lo que se ve en los resultados, la salida es por la mañana y los tiempos se cronometran con chip, no a lo clásico con el disparo. No hay muchos detalles del recorrido, pero el nombre y la distancia dan a entender que es una carrera de trail de 25.000 metros dentro de la serie de la London Epping Forest Ultra. Hubo 206 finishers en el EcoTrail 25. Uno de los corredores terminó 80º en 2:28:39, con un ritmo de 5:56 por kilómetro. Se registraron splits a mitad de carrera y en la meta, así que se puede analizar cómo se fue en la segunda parte.

Las ATW Remembrance Runs se celebran en The Carver Barracks, Essex, en lo que fue el antiguo aeródromo de Debden, durante el fin de semana del Día del Recuerdo en noviembre. El evento apoya a The Felix Fund y ofrece cuatro distancias sin tráfico: media maratón, 10K, 5K y una carrera de 1 milla. Las carreras discurren por el terreno plano de hormigón del aeródromo abandonado de la Segunda Guerra Mundial, lo que las hace rápidas y fáciles de correr. El día rinde homenaje a los militares caídos, vinculándose a la tradición del Día del Recuerdo que se celebra en los países de la Commonwealth desde el final de la Primera Guerra Mundial. Hay música en el recorrido, los niños menores de ocho años pueden correr acompañados de un adulto pagado, y al final te dan medallas personalizadas, fotos gratis del evento y algo para picar.