Carreras de 5K cerca de Canandaigua

El ROCtoberfest 5K, presented by Strangebird, es un 5K de octubre para correr o caminar en Rochester, con salida en Genesee Valley Park. Es el típico 5K de parque, sin complicarse, pero con un punto solidario: haces tu carrera o tu paseo y, de paso, aportas a organizaciones locales. La idea del evento es ayudar a charities de Rochester a recaudar fondos sin tener que meterse en el lío de montar su propia carrera. El rollo Oktoberfest se nota en la propuesta de ir con zapatillas de correr y lederhosen, así que suena más a quedada benéfica de comunidad que a carrera de asfalto para ir a cuchillo.

Boos & Brews 5K es una carrera de 5K temática de Halloween, con opción de disfraz, en Mendon, cerca de Rochester. Se corre en el Lehigh Valley Trail, un recorrido sencillo: un rollo corto por el sendero con premios para los primeros de la general y por categorías. Lo ideal es ir disfrazado, pero no es obligatorio. La fiesta incluye un concurso de disfraces. Después, el plan es claro: "brews" en la fiesta post-carrera en el Cottage Hotel Restaurant. Además, el evento apoya a David’s Refuge, una asociación de Rochester que ayuda a familias con hijos con necesidades especiales o enfermedades graves.

Run and Hops 5K es un 5k run/walk en Dundee, New York. Sale desde el American Legion y va ligado a un Oktoberfest local. La carrera arranca a las 10 am, con la inscripción abierta desde las 9 am el mismo día. El ambiente sigue hasta por la tarde. Está pensada para runners, gente que sale a trotar y walkers, no solo para quienes van a competir a tope. Los adultos pueden probar cervezas, y los menores tienen root beer, birch beer y ginger ale. Después del 5k, el plan pasa a ser más de festival de comunidad, con food trucks, cervecerías locales, puestos de artesanía y actividades para familias. También hay una competición de lanzamiento de hacha con cuadro de doble eliminación y premios. La carrera apoya a PAWS FOR VETS, vinculada al Wounded Warrior Project, y al Dundee Area United Fund, que ayuda a organizaciones locales sin ánimo de lucro. En una edición anterior se recaudaron $1,000 para la prevención del suicidio en veteranos y $1,000 para el Dundee Area United Fund.

La UR Medicine Home Care Hospice 5K - Presented by Fleet Feet es una carrera/caminata dominical por la mañana en Rochester, Nueva York, que arranca en 1000 East River Road. La prueba principal es el 5K, pero también hay una caminata de 1.25 millas que sale a la misma hora, a las 9:30 AM. Fleet Feet se encarga de la organización y la difusión para corredores y caminantes locales. La carrera va destinada a recaudar fondos y dar visibilidad a los servicios de hospicio en la zona de Rochester. Muchos participantes aprovechan el día para recordar a seres queridos que recibieron atención de hospicio, mientras que el dinero recaudado va a programas de apoyo. Para quienes no puedan asistir en persona, hay opciones de 5K virtual y caminata virtual de 1.25 millas.

Spiritus Christi Riverwalk for Mental Health es una caminata de octubre que sale desde Spiritus, en Celebration Hall. Es una cita anual solidaria y muy de ir con la familia, con café y donuts antes de empezar y comida al terminar. El evento ayuda a financiar atención de salud mental sin coste para personas con poco seguro o sin seguro. Los peques pueden ir disfrazados de Halloween para el desfile y tienen manualidades y dibujos para colorear gratis. Después de la caminata, los asistentes tienen un almuerzo incluido con sopas caseras, pizza, bandejas de verduras y pulled pork. El Center atendió el año pasado a 300 personas en más de 2,900 citas y gestionó más de 100 derivaciones a servicios comunitarios.

Stars & Stripes VeteRun es un 5K para ir en familia, con base en Stewart Lodge, dentro de Mendon Ponds Park, cerca de Honeoye Falls, New York. Se corre el Día de los Veteranos, sale a las 10:00 a.m., y puedes hacerlo presencial o completar la distancia en formato virtual. La distancia no tiene misterio: 5K, o 3.1 miles, con Stewart Lodge como punto de salida. El evento rinde homenaje a veteranos y militares en activo, y lo recaudado va para Honor Flight Rochester, el grupo local que ayuda a veteranos a visitar los memoriales militares en Washington, D.C.

La Dirt Cheap Stage Race es una serie de trail running de tres días: un crono corto el viernes, una carrera de media distancia el sábado y una etapa más larga el domingo. Te puedes apuntar a una sola etapa, a dos o a toda la serie. La primera prueba es un trail de 3-mile por Pond Road; frontal obligatorio si sigues corriendo después de la puesta de sol. La segunda etapa son 5.5 miles en Devils Bathtub y acaba con una subida de escaleras. La última es una tirada de 11-mile el domingo por la mañana. El formato premia más a quien completa los tres días que a quien hace el mejor tiempo en una sola etapa. Hay cronometraje y comida postcarrera después de cada etapa. Los primeros 200 inscritos se llevan una taza personalizada. Solo los corredores apuntados a la serie completa y que terminan las tres carreras consiguen la hoodie. La hoodie es tradición de la carrera; el diseño se suele guardar en secreto hasta que los finishers se la ganan al terminar la última etapa. Para Stage 3 hay opción de salida temprana para algunos corredores, según los resultados del viernes y el criterio del director de carrera.

La Rochester Ugly Sweater 5K es una 5K por la zona de Rochester, New York, normalmente a primeros de diciembre, con la gente corriendo ya en modo navideño. En listados recientes aparece en Mendon, Honeoye Falls y Webster, así que pinta a que la serie va rotando por comunidades cercanas en vez de tener una salida fija de siempre. La prueba apoya a David’s Refuge, una entidad que ayuda a cuidadores de niños con necesidades especiales o enfermedades graves. La carrera va bastante a fondo con el tema disfraces: tienes dorsales personalizados de Ugly Sweater, medallas de finisher que luego puedes colgar como adorno navideño y fiesta postmeta con premios. A los Charity Bib Runners se les anima a recaudar $500 y reciben un calcetín de Santa o Grinch. Hay premios para categorías como Best Ugly Sweater, Most Creative y Funniest, y en ediciones anteriores se ha visto gente vestida de Elf on the Shelf y un grupo disfrazado de juguetes de Land of the Misfit Toys.