Carreras de 5K cerca de Commack

La Running for Water for Africa 5K sale y termina en Walnut Beach Pavilion, con un recorrido de 3.1-mile para correr o caminar. Es el 13th year de la prueba, y está pensada tanto para runners como para walkers, no solo para quien va a buscar marca. También hay una 1 Mile Walk y una Kids Run, con distancias más cortas para familias y gente con menos experiencia. El circuito de la 5K va por carretera llana, así que encaja bien si estás empezando, si vas a caminar o si corres a menudo y te apetece una carrera local sencilla.

The Great South Bay Run sale y acaba en Bay Shore Marina Park, en Bay Shore, New York, con Great South Bay y Fire Island a la vista desde la meta. Esta serie anual de asfalto, patrocinada por Northwell Health, tiene tres recorridos certificados por USATF: half marathon, 10K y 5K Family Fun Run. Los recorridos te meten primero por el downtown histórico de Bay Shore y luego siguen por calles residenciales cerca de Brightwaters Lakes, Cascades y Canals. Suele juntarse un grupo de entre 500 y 1,000 participantes, así que tiene más ambiente de carrera local de Long Island que de marathon grande de ciudad. Hay sitio para quienes van a por la half marathon, para los del 10K, familias y gente que está empezando.

La Gemstone Sparkle Sprint 5K es una carrera de trail de otoño en Wilton, Connecticut, con salida desde Quiet Lake Lane. Es una prueba solidaria sin ánimo de lucro, con opción de 5K para correr o caminar, y también una Sparkle Stroller run/walk más corta y accesible de 0.75 miles. La organizan junto con Prospector Theater, CT Run Co. y Brooks, y sirve para apoyar el trabajo de Prospectors creando empleos con sentido para personas con discapacidad. La carrera vuelve con su tercera edición, y el plan pinta a mañana familiar, con comida, gente animando, opciones de patrocinio y sitio tanto para trail runners como para quienes prefieren una ruta accesible más corta.

El Suffolk County Marathon es un fin de semana de carreras anual en Long Island, con marathon, half marathon, 10K, 5K, 1K Kids Fun Run y Virtual Mile Mission. Las pruebas principales del domingo salen desde Village of Babylon y terminan en Gardiner County Park, en Bay Shore. Las carreras del sábado salen y llegan dentro de Gardiner County Park. El 5K se queda entero dentro del parque. También hay inscripciones combo, como marathon-and-5K, half-and-5K y 10K-and-5K, para quien quiera meterse más de una prueba en las piernas. Los recorridos de half marathon y marathon cruzan Robert Moses Causeway, así que no es el típico bucle por carretera: tiene un punto muy reconocible de Long Island. El evento encaja tanto para runners como para walkers de muchos niveles; el 5K está abierto de 14 a 99 años, y hay carrera infantil para los más peques. Con Virtual Mile Mission puedes sumar millas caminando, trotando, en bici, nadando o en cinta. Esta serie de carreras apoya programas locales para veteranos, y la recaudación va destinada a veteranos en Long Island. El marathon ya ha aportado más de $1 million a servicios locales para veteranos.

La Hope Children's Fund 22nd Annual Larry Hohler Bi-Continental 5k Fun Run/Walk (US) es una carrera de 5k que se hace en la iglesia Saint Anselm’s Episcopal Church, en Shoreham, Nueva York. Se puede correr o caminar el recorrido. Hay opción de inscripción familiar y también un 5k virtual para los que no puedan ir presencial. La carrera se creó para honrar a Larry Hohler y recauda fondos para Hope Children’s Fund. El nombre “Bi-Continental” es porque une Long Island con Meru, Kenia, donde la fundación ayuda a niños huérfanos. Hope Children’s Fund es una organización 501(c)(3) de Nueva York, fundada en 2005. Dan comida, ropa, techo, atención médica y educación. No tienen empleados ni oficinas en EE.UU., así que todo el dinero va directo a los niños. En Meru, un equipo local de doce personas lleva el orfanato, que ahora tiene 92 niños.

La Great Pumpkin Classic es una carrera de sábado por la mañana en Morton, con un 10K y una fun run/walk de 2-mile. La de 2-mile sale a las 7:15am y después va el 10K a las 7:30am, así se evita el atasco en el desvío y en meta. La corta no lleva cronometraje y permite carritos y sillas de ruedas; en ambas carreras están prohibidos los roller blades y los perros. El recorrido es llano, cruza el pueblo hacia las afueras de Morton y devuelve a quienes hacen el 10K a una meta en Jefferson Street, dentro del Pumpkin Festival. Nestle Libby's patrocina la prueba. Después de correr hay bebidas, algo para picar, música, zona para relajarse con participantes y familias, y pumpkin donuts antes de la entrega de premios, sobre las 9:00am.

La Malverne 5K Run for Education es una 5K anual de correr o caminar en Long Island, con salida en Howard T. Herber Middle School. Sirve para recaudar fondos para programas juveniles, actividades escolares y extraescolares del Malverne school district. Es una cita muy de la zona: más de 140 personas salen en la 5K y más de 200 personas se acercan a las carreras de la mañana. El recorrido pasa por Malverne, Lakeview, and Lynbrook, las tres comunidades a las que da servicio el school district. La nonprofit Malverne Educational and Fitness Foundation puso en marcha la carrera y la ha organizado cada año, salvo el año de la pandemia. Ahora, antes de la 5K, se hace cada año una kids’ fun run de 200-meter en Wicks Lane para que los peques tengan también su propia carrera; llegó a tener casi 40 participantes.