Carreras de 10K cerca de Poughkeepsie

Ryan's Run te da a elegir: el Superhero 5K, el Villain 10K o la Carrera Infantil (gratis). Lo organiza el Eastern Dutchess Road Runners Club en Pawling, Nueva York. La carrera de los niños sale a las 9:30 a.m., y luego, a las 10:00 a.m., arrancan el 5K y el 10K. La ruta principal es un circuito de 5K por el pueblo y la villa de Pawling: el Superhero 5K da una vuelta, y el Villain 10K, dos. Los niños corren un tramo corto de ida y vuelta por el parque. Hay temática de cómic, así que se anima a ir disfrazado de héroe o villano. Todo lo recaudado va a la Ryan McElroy Foundation.