HAP Crim Festival of Races

El Crim Training Program sale de 452 South Saginaw Street, en Flint, Michigan, y va ligado a la preparación de carreras de la Crim Fitness Foundation para el Crim Festival of Races. Está previsto para finales de mayo y es uno de los programas más grandes de este tipo, así que no hablamos de una quedada pequeña de running de barrio. El plan te lleva hacia el recorrido de Flint que usa el Crim Festival of Races, en concreto la prueba de 10 Mile. El festival en general atrae a gente de todas partes, con público local animando a lo largo del recorrido. En la salida del 10 Mile hay tanto atletas élite como corredores que están preparando su primera distancia larga. La fundación lo plantea claro: subir kilometraje con constancia, meter una tirada o caminata larga cada semana y pensar antes en acabar que en el ritmo.