John’s Run/Walk Shop’s FREE Community 5Ks

John’s Run/Walk Shop organiza 5Ks comunitarios gratuitos en la zona de Hamburg, Lexington, Kentucky. Estas quedadas son el segundo sábado de cada mes a las 7:30 a.m. Para registrarte, busca el puesto de la tienda en el parking, en el 3090 de Helmsdale Place. Solo tienes que pasarte, registrarte antes de la salida y unirte a una carrera o caminata corta y comunitaria; da igual el ritmo que lleves. El circuito es sencillo, el mismo que utilizan para la quedada de grupo de John los sábados por la mañana en Hamburg. Hay un reloj para que puedas controlar tu tiempo si quieres, así evitas el ambiente de carrera formal. Al acabar, hay algo de picar y agua, para que se sienta más como una quedada de entrenamiento de barrio que un evento de pago.