Old Ephraim 200

La Old Ephraim 200, una carrera de Great Western Ultras, tiene 214 miles y 41,000 feet de desnivel positivo. Es una ultra larga de montaña; solo con ver los números te das cuenta de que esto es más una expedición de varios días que una carrera de trail al uso. La carrera te da crewing profesional, algo clave a esta distancia porque los corredores necesitan ayuda con la comida, las decisiones de ritmo, los cambios de material y la gestión del sueño. Además, Great Western Adventures enlaza el evento con entrenamientos de resistencia y retiros de running, situando la serie en una red de apoyo más amplia para los que se preparan ultras muy largas.