Courses de 5K près de Hornsby

Swimrun Australia: Sydney North est une épreuve swimrun ouverte au public qui a lieu en octobre. Le départ est donné à Sandy Bay Road à Clontarf, qui est sur Sydney’s North Harbour. Cette épreuve fait partie de la série Swimrun Australia et suit le format swimrun, c'est-à-dire des sections de course à pied et de natation en eau libre qui s'alternent, au lieu d'une seule nage suivie d'une seule course. Le parcours est en mode point-à-point, de Clontarf Reserve jusqu'à Manly Beach. Il traverse des zones de parcs nationaux côtiers, des sections de plage, des points de vue sur le port et des portions des Northern Beaches of Sydney. Trois options de distance sont proposées : l'Experience, avec 7.75 km de course et 1.85 km de natation ; l'Enduro, qui a 14.5 km de course et 2.65 km de natation ; et l'Ultra, qui propose 22.5 km de course et 4.06 km de natation. OceanFit Pty Ltd est indiqué comme l'organisateur sur le calendrier d'événements d'AusTriathlon.

À Sandringham, c'est la totale relooking Halloween : un parcours plat et rapide avec des pacers zombies au lieu des meneurs d'allure habituels. L'ambiance, c'est plus la fête aux monstres qu'une course sur route sérieuse, mais même si tu cherches un record perso, tu as une bonne raison d'y aller. Le principe, c'est "Keep your Pace, or Lose your Race!", un thème que le Zombie Run 10K & 5K joue à fond. Tu choisis ton temps cible et tu pars dans la vague correspondante, puis tu essaies de "beat the zombie pacers" avant qu'ils n'arrivent à l'arrivée. Les marcheurs et les familles peuvent se joindre au groupe principal, à l'arrière, tandis que les coureurs plus rapides peuvent viser la médaille SURVIVOR unique, au lieu de la médaille ZOMBIE/INFECTED. Les déguisements sont les bienvenus, des tatouages temporaires complètent le thème, et l'arrivée promet du fun sur le thème d'Halloween, sans que ça devienne un sport de contact.

Fig Tree Flat, ou aussi appelé Willow Tree Flat, se trouve dans le Royal National Park, juste après Audley. C'est là qu'a lieu le Sri Chinmoy Sydney Series – Royal National Park Trail Runs. Cet événement, c'est la finale de la Série et ça te propose une journée bien sympa pour faire du trail. Il faut que tu te gares près du départ/arrivée, prévoir les frais d'entrée pour le parc national (si tu viens en voiture), et te préparer à courir sur des chemins de terre sous les arbres. Les courses, elles empruntent des parcours balisés en pleine forêt, à travers le parc. Ce qui est top, c'est le terrain du parc : des sentiers bien ombragés, des surfaces variées, et un tracé assez technique pour que tu ne t'ennuies pas. Pour gérer le flux des participants, il y a des départs par vagues. Et si tu ne viens pas en voiture, une navette part de Loftus Station. Un truc important à savoir sur les inscriptions : les inscriptions en ligne ferment la veille de chaque course à 17h. Par contre, tu peux toujours t'inscrire sur place le jour J, mais ça te coûtera un peu plus cher.

La troisième course, plate et qui ferme la série de trois, a son départ à Silverwater Park, avec le parcours qui longe la Parramatta River. Ça fait plus ambiance entraînement de club qu'une course "vitrine" : chronométrage à puce, des chemins bien roulants, et un tracé qui est "ideal for chasing personal bests" si tu as les jambes. La course emprunte la river walk et la Louise Sauvage Pathway en direction de Sydney Olympic Park, majoritairement sur route et piste partagée. Donc attends-toi à un parcours où tu peux prendre ton rythme plutôt qu'une bataille contre les côtes. Tu verras des coureurs rapides, des débutants, et des familles autour du Family Dash, et à l'arrivée, il y a les trucs habituels qui sont utiles : une médaille thématique unique, des snacks, des cadeaux des sponsors, et un certificat numérique.

The Sri Chinmoy Sydney Series 4 begins near Fig Tree Flat, also known as Willow Tree Flat, beyond Audley in the Royal National Park, south of Sydney. This morning run and walk event offers six distances: marathon, half marathon, 10km, 7km, 5km, and 4km. The marathon starts first at 06:00, followed by the 10km, 5km, and half marathon at 07:00, and the 7km and 4km at 08:00. Entry fees range from $13 for the 4km and 5km to $47 for the marathon, considered modest for a road race. The longer races are held on Lady Carrington Drive, providing a sense of an out-and-back course through the park for the marathon and half marathon participants, unlike a city-road course. All distances are run on natural surfaces with some undulating sections, making it a more rugged event than a flat fun run. The Sri Chinmoy Marathon Team organizes it with the same straightforward approach used throughout the Sydney Series: participants register, attach their number, and proceed with the course. The broader series includes events at locations like Iron Cove and originated with a race at Centennial Park before expanding to other Sydney running venues.

The 5K Foam Fest Sydney is a 5-kilometre obstacle fun run held at Sydney International Equestrian Centre in Horsley Park. Beginning in the morning, the event centers on foam, water, mud, and inflatable obstacles, not on achieving a fast time. The route features over 25 obstacles, with 2.5 million cubic feet of foam distributed across the course. The course includes the world's largest inflatable waterslide, several slip and slides, rope climbs, wall climbs, cargo nets, mud pits, hurdles, spider web forests, tire hops, lily pads, and Wipeout Wonderland. Participation in the obstacles is optional, allowing individuals to walk, jog, or run through, based on their preference for mess. It is best suited for groups, first-time participants, and casual runners rather than competitive racers. 365 Sports is the organizer of the event.