À propos de cette course
Run The Caves, c'est une course trail et un ultra d'automne qui se déroule à la Warsaw Caves Conservation Area, à Warsaw en Ontario, à environ 25 minutes de Peterborough. Le départ est au 289 Caves Road, dans une zone de conservation boisée située dans la vallée de l'Indian River. Tu as le choix entre une course enfants de 1 km, des options marche/course de 5 km et 10 km, un 25 km, un 50 km, ou un 15 km virtuel. Les courses de 25 km et 50 km sont aussi ouvertes aux équipes ou duos, ce qui rend l'événement accessible aux enfants, aux marcheurs, aux débutants en trail et à ceux qui cherchent un bon défi sur du terrain technique. Toutes les courses sont chronométrées par dossard et puce, avec des prix pour les premiers et premières finishers de chaque distance.
Le parcours est principalement composé de sentiers single-track qui serpentent à travers des arbres centenaires, avec un sol forestier mou, des rochers, des racines, des sections de plage de sable, des zones de calcaire à découvert et quelques chemins de gravel. Warsaw Caves offre plus de 20 km de sentiers, avec des installations supplémentaires comme la baignade, la pêche, le camping, des aires de pique-nique, des points de vue sur la vallée de l'Indian River, des marmites de géant, des cuvettes glaciaires, et la fameuse "disappearing river" qui coule sous terre. C'est Body and Mind Adventures qui organise la course, en mettant l'accent sur l'accessibilité et en soutenant une cause pour la santé mentale, une partie de chaque inscription étant reversée à la Canadian Mental Health Association. L'événement est sans gobelets, encourage les pratiques respectueuses de l'environnement, donne des médailles artisanales à tous les participants, et propose du chili végétarien avec des petits pains à l'arrivée ; du camping sur place est aussi possible pour le week-end.