Wise Raven Trail Race

La Wise Raven Trail Race se déroule sur une boucle forestière de 2.5 km, située au Camp Heidelberg, sur la propriété du K-W Optimist Club, Kressler Road à Waterloo, Ontario. Organisée en octobre, elle propose des formats de course de 5 km, 10 km, 25 km, 50 km, ainsi que des courses de 6-hour et des relais de 6-hour, tous les participants bouclant la même petite boucle plusieurs fois. L'événement est limité à 115 participants, est sanctionné par Athletics Ontario, avec un chronométrage électronique assuré par Chiptime Results. Les fonds restants, après les frais opérationnels, sont reversés à Run-Walk-Roll for WRHNCC, ce qui représente plus de dix ans de soutien financier pour cette initiative. La boucle démarre par une section rapide et plate le long du ravito couvert, en direction de l'étang du Camp Heidelberg. Elle continue ensuite sur un sentier majoritairement entretenu, avec quelques passages courts un peu rocailleux et pleins de racines, et des montées douces. Chaque tour ajoute environ 45 m de D+, ce qui assure un effort constant sur les longues distances, plutôt qu'une grosse montée bien raide. Les équipes relais sont composées de 2 à 4 coureurs qui se passent une puce de cheville à la zone de départ/arrivée, chaque coureur devant finir un tour complet avant de passer le relais. Le ravito est bien fourni en collations pratiques : soda, eau, électrolytes, bonbons, chips, cornichons, et de temps en temps des sandwichs PB&J ou de la tarte. La course est sans gobelets, donc tu dois avoir tes propres flasques ou gourdes ; les pacers, animaux de compagnie et l'alcool sont interdits sur le site.