7. Běh pro zdraví

Běh pro zdraví, c'est une série de sept courses à pied à Karviná, en République Tchèque. Chaque course fait 3 km dans le Park B. Němcové. Elles ont lieu tous les deuxièmes jeudis du mois. Elles sont surtout faites pour les coureurs loisir et les gens du coin qui cherchent une course simple, sans prise de tête. Les coureurs plus rapides peuvent les utiliser comme des courses d'entraînement habituelles. Le format est souple : tu peux faire les 3 km à ton rythme, peu importe l'allure. L'événement convient aux débutants, aux joggeurs occasionnels, aux coureurs de club, et à ceux qui reprennent la course. La série a aussi un but caritatif, avec les bénéfices des inscriptions qui vont aux personnes dans le besoin. En participant, tu soutiens ta propre santé et une cause locale.