La Mitja Marató + 10K “Ciutat de Tarragona” démarre et termine près du port et de la promenade maritime, avec une ambiance mer et ville dès le départ. L’épreuve principale, c’est le semi de 21,097 km, mais il y a aussi un 10K qui emprunte une bonne partie du même parcours et partage la même énergie. Le semi est l’un des plus anciens et des plus classiques de Catalogne, et l’événement propose aussi des courses pour les enfants par catégories d’âge près de la ligne d’arrivée.
Le semi se déroule en un seul tour sur les routes de Tarragone, passant par les axes principaux, le port et le cœur romain de l’ancienne Tarraco. On longe l’amphithéâtre romain et les murs impériaux, avec des passages en site UNESCO et des parties en hauteur qui offrent des vues sur la Méditerranée. Le parcours alterne entre des lignes droites pour tenir un rythme régulier et quelques montées entre le port et le centre-ville. La Rambla Nova, c’est le point le plus animé, avec plein de supporters locaux qui encouragent les coureurs dans la partie la plus fréquentée.