Lyrican'trail

Lyrican'trail, c’est un trail en forêt à Larchant, Seine-et-Marne, en lisière de la forêt de Fontainebleau. En général, ça tombe début octobre, avec des petites courses juniors et deux formats adultes d’environ 12 km et 23 km. Organisé par la section trail de Larchant Animation, l’association du coin, ça garde vraiment l’esprit course de village bien resserrée, pas grosse machine urbaine. Les deux formats principaux passent quand même les 200 participants, donc il y a de l’ambiance au départ sans se marcher dessus dans les sentiers. Sur les courses adultes, tu pars sur une boucle unique dans la forêt de Larchant, 100 % hors bitume. Le petit format prend environ 520 mètres de D+, et le long autour de 1,020 mètres, ce qui commence à bien piquer sur ces distances. Le parcours alterne singletracks étroits et chemins de rando plus larges, donc il faut surtout gérer les relances, les montées qui reviennent, les appuis et le rythme, plutôt que chercher une allure régulière. Il y a des ravitos sur le parcours et à l’arrivée, un cadeau pour chaque participant, et des récompenses pour les trois premiers hommes et femmes de chaque course.