Courses de 10K près de Cesson-Sévigné

Tous Pour la Vie Janzé, Ensemble contre le cancer, c’est une journée sport et solidaire à Janzé, France, en octobre, au Site Le Gentieg. Au programme, surtout du vélo et de la marche : route, gravel, VTT, un format type cyclo-cross, des circuits rando, plus une marche de 12 km, le tout pour soutenir la lutte contre le cancer. Les parcours sont balisés, avec des choix simples selon la distance et le terrain, et les traces GPS sont dispo. En route, tu peux partir sur le circuit bleu de 50 km ou le rouge de 70 km. En gravel, il y a un bleu de 50 km, et en VTT un bleu de 40 km. L’inscription adulte avec licence est à 8 euros. Sur place, il y a aussi de quoi manger et de l’animation, donc ça fait à la fois une sortie sportive locale et un vrai moment de collecte pour l’asso.

Les Foulées de la Vie se passent sur le site de Gentieg à Janzé, en Brittany, France, avec des courses et de la marche nordique pour les adultes comme pour les enfants. Au programme, tu as des courses individuelles de 5 km et 10 km, des relais par équipe sur 5 km et 10 km, de la marche nordique en 5 km ou 10 km, et des courses enfants sur 600 m, 1.2 km et 1.8 km. Les parcours sont surtout nature, avec pas mal de chemins et des passages en sous-bois, et une trace GPX est fournie pour le tracé. L’épreuve est organisée par Tous pour la vie janzé, avec coupes et lots pour les trois premières femmes et les trois premiers hommes de chaque course, un t-shirt pour les 1,000 premiers inscrits sur le 5 km, le 10 km et la marche nordique, et les bénéfices sont partagés entre Institut Curie et le centre Eugène Marquis à Rennes. Il y a aussi une option VIE'ATHLON, avec 350 m de natation et 25 km de vélo avant de partir courir soit 5 km soit 10 km.

Foulées nature bruzoises, c’est une course nature sur le Ker Lann campus à Bruz, Brittany, début octobre. Tu choisis entre deux formats courts hors bitume, environ 5.3 km ou 10.1 km, avec une jauge totale limitée à 500 coureurs. Le petit parcours est ouvert aux jeunes ados et aux adultes, le long plutôt aux grands ados et aux adultes. Le tracé tourne autour du Kerlann campus, donc ça reste une course bien locale, compacte, avec tout regroupé sur place. L’épreuve approche de sa 47th édition. Sur une édition récente, les records de participation ont sauté avec plus de 500 runners au programme, dont pas mal d’enfants. Les licenciés peuvent s’inscrire avec leur licence d’athlé ou de triathlon française ; pour les autres, il faut le formulaire santé PPS. Retrait des dossards et inscriptions de dernière minute sur place à l’Intermarché in Bruz le samedi après-midi. Il y a aussi un retrait des dossards à Ker Lann le dimanche matin avant les départs.

Courir pour la vie à Janzé, c’est une course solidaire organisée sur le site de Gentieg à Janzé, Brittany. Ça se passe sur un week-end en October, avec Tous pour la vie, l’asso du coin derrière Courir pour la vie-Courir pour Curie. Ici, l’idée, ce n’est pas juste de claquer un chrono : on vient surtout pour collecter des fonds et soutenir les personnes touchées par le cancer, leurs proches, et la recherche médicale. Depuis le début, l’événement a fait venir des dizaines de milliers de participants, avec l’appui des territoires du Pays de la Roche aux Fées et de Châteaugiron. Les dons récoltés sont partagés à parts égales entre deux structures de recherche contre le cancer : le centre Eugène Marquis à Rennes, seul établissement de Brittany entièrement dédié au traitement du cancer, et l’Institut Curie à Paris. L’association indique qu’elle apporte plus de financements à ces deux centres que n’importe quelle autre organisation.

Le Ker Lann Trail, c’est une course sur le campus de Ker Lann à Bruz, organisée par le BDE IHECF et IHECF Rennes. Le format reste court et accessible, avec un 5 km et un 10 km pour les coureurs de la communauté étudiante et salariée de l’IHECF. Pour cette deuxième édition, l’épreuve a réuni 436 participants, soit deux fois plus que lors de la première. Le parcours passe par des chemins nature, des zones boisées et des petites routes de campagne, en longeant les écoles et les bâtiments d’entreprises du campus. Le 10 km se court en solo, par équipes de quatre pour départager la meilleure école et la meilleure entreprise au temps cumulé, ou en relais duo 2 x 5 km. Côté partenaires locaux, on retrouve Avem, Avril, Fic Expertise, Aplim, Biomérieux et Subway. Les organisateurs mettent aussi en avant le boulot des bénévoles et l’implication du campus, indispensables pour faire tourner la course.

Tout Rennes Court, c'est un week-end de course en ville à Rennes, la capitale bretonne en Ille-et-Vilaine, qui a lieu en octobre. C'est axé sur des courses sur route et des options de marche. Au programme, tu as un 2 km, un 5 km, un 10 km, et un semi-marathon, avec aussi des courses enfants et juniors pour les jeunes en âge scolaire. Ça a commencé en 1983 et c'est organisé par l'Association COURSSS, leur but c'est de rassembler des coureurs de tous horizons et de tous niveaux. Les parcours plus longs passent par le centre de Rennes, en longeant les berges de l'Ille et de la Vilaine, le centre-ville autour de République, la Cathédrale Saint-Pierre, les parcs du Thabor et d'Oberthur, et des rues bordées de maisons médiévales à colombages. Le semi-marathon part près de la Cité Judiciaire et arrive sur l'Esplanade Charles de Gaulle. Près de 20 000 personnes participent à travers les différentes courses, que ce soit des coureurs de club, des familles ou des débutants qui se lancent sur les distances plus courtes. Le week-end propose aussi des courses jeunes et des activités liées au sport, à la santé, à la nutrition et aux écoles.

Neveztell Trail, c’est un week-end de trail à Nouvoitou, Ille-et-Vilaine, avec des formats de 10 à 25 kilomètres. En octobre, tu peux t’aligner sur le 10 km, le 15 km ou le 25 km. Il y a aussi une course de nuit de 13 km, plus deux challenges qui enchaînent cette nocturne avec le 15 km ou le 25 km. Les enfants ont aussi leurs Mini-Trails le premier jour, avec des distances de 750 mètres à 3000 mètres selon les catégories d’âge. Les parcours passent par la campagne, les bois et les coins nature autour de Nouvoitou, donc on est bien sur un format trail, pas sur une course sur route. L’événement fête sa dixième édition et il est organisé par JSN Athlétisme. Sylvain Téhard, le président, met en avant le rôle des bénévoles, partenaires, sponsors et collectivités locales, qui font tenir la course. L’organisation insiste aussi sur des pratiques écoresponsables pour limiter l’impact environnemental. C’est pensé pour pas mal de profils : traileurs habitués, coureurs qui se lancent sur des distances plus courtes, familles avec enfants, et ceux qui veulent se frotter à une nocturne suivie d’un deuxième parcours.

Le Marathon Vert de Rennes, c'est une course sur route de 42.195 km qui se passe à Rennes et dans ses environs, en Bretagne. Ça a lieu tous les ans depuis 2011. Son engagement écolo est vraiment lié à la course : pour chaque kilomètre parcouru, un arbre est planté. Les organisateurs disent qu'il y a plus de 1.3 million d'arbres plantés depuis le début de l'événement. On peut courir le marathon principal en solo, en duo, ou par équipes en relais. Il y a aussi un 10 km, un 5 km réservé aux femmes, des courses nocturnes et une marche familiale. Le parcours actuel du marathon, il est surtout intra-muros à Rennes. C'est une double boucle rapide, homologuée FFA, qui longe les canaux de l'Ille et de la Vilaine, pour finir en plein centre-ville sur l'Esplanade du Général de Gaulle. Les éditions d'avant partaient de Cap Malo et passaient par les routes des communes du nord de Rennes Métropole avant d'arriver en ville. La course a déjà accueilli les Championnats de France de Marathon, et la toute première édition avait été parrainée par Haile Gebrselassie. Il y a des challenges étudiants et entreprises pour motiver les équipes, et puis des meneurs d'allure, des ravitos, de la musique sur le parcours, des sessions de plogging et la galette saucisse au village, tout ça participe bien à l'ambiance locale du week-end, au-delà du marathon.

Pléla'Run, c'est une petite série de courses à Plélan-le-Grand, en Ille-et-Vilaine, en Brittany, en général fin October ou début November. Le format mélange route et trail, avec des distances adultes autour de 10 km et 18 to 20 km, plus des parcours de 1 km et 2 km pour les enfants et les juniors. Il y a aussi une Pléla'walk de 10 km, histoire de laisser de la place à ceux qui viennent marcher sans forcément jouer le chrono. Les parcours passent par les chemins boisés et les petites routes de campagne autour de Plélan-le-Grand. Le trail long est plutôt pensé pour ceux qui veulent un truc plus costaud qu'une course sur route toute plate. C'est organisé par BBrocéliande Events, avec environ 500 participants attendus et plus de 110 bénévoles mobilisés. Les tarifs restent corrects, avec récemment des inscriptions allant de 8 euros pour la marche à 18 euros pour le trail long.

La Créative Chantepie, c’est une course sur route fin novembre à Chantepie, en Ille-et-Vilaine, Brittany. Le gros morceau, c’est le 10 km sur route, avec un passage en ville et dans un parc public. Une seule boucle, limitée à 2,200 coureurs à partir de 16 ans. C’est la distance phare, celle qui ramène du monde sur le bord de la route, avec plus de 1,000 participants sur la dernière édition. Le parcours file vers les quartiers plus récents de Chantepie et te colle aussi la montée du Chemin de Cucé, donc ce n’est pas juste un 10 km tout plat en ville. Dans la journée, il y a aussi un 5 km gratuit pour les 16-25 ans, limité à 500 participants, plus des courses enfants de 800 m et 2,000 m selon les catégories. Pour les mineurs, il faut une autorisation parentale et un questionnaire de santé. L’événement soutient des associations partenaires. Le 10 km prépare sa 26e édition et fait clairement partie des rendez-vous bien installés du calendrier running en Brittany.

Le Trail du Porteur d'Eau se court intégralement dans la forêt de Rennes, avec départ depuis la Salle des Blanchets à Thorigné-Fouillard, juste à côté de Rennes. Au programme, une série nature et trail avec quatre formats : une 10 km Course Nature, un 18 km Trail Découverte, un 27 km Trail Court et un 37 km pour ceux qui veulent allonger la sortie en forêt. En décembre, le terrain est souvent humide, gras et glissant, donc les chaussures de trail sont clairement conseillées. Les parcours passent par des pistes forestières, des chemins VTT et des sentiers GR, sans boucle sur route. Le 10 km peut se faire en solo ou en duo mixte, tandis que les distances plus longues s’adressent à ceux qui veulent passer du trail découverte à quelque chose de plus costaud hors bitume. Les départs sont échelonnés dans la matinée, en commençant par la plus longue distance et en terminant par le 10 km. Les tarifs restent raisonnables, avec une hausse après la date limite d’inscription s’il reste encore des dossards.