Courses de Half Marathon près de Louviers

Le Semi-Marathon Bois-Guillaume, c’est une course sur route organisée à la mi-octobre à Bois-Guillaume, près de Rouen en Normandy. L’épreuve principale, c’est le half marathon de 21.1 km. Le même matin, il y a aussi un 10 km, avec en parallèle une Joëlette Cup pour les équipes qui courent avec une personne en situation de handicap. Le half marathon comme le 10 km partent de l’Espace Guillaume le Conquérant. Les courses principales attirent du monde et peuvent afficher complet. Le 10 km est ouvert à pas mal de profils, des débutants aux coureurs expérimentés, avec aussi des jeunes et des seniors. Le parcours du half marathon se fait sur deux boucles de 10 km. Il alterne des passages urbains dans Bois-Guillaume et une partie dans la Forêt Verte. Ça donne un peu plus de variété qu’une course uniquement en centre-ville, tout en restant simple à suivre pour les coureurs comme pour ceux qui viennent encourager. La Joëlette Cup se court sur 10 km et l’inscription est gratuite. La course soutient aussi Octobre Rose, avec la possibilité pour les coureurs de contribuer à la ligue contre le cancer. Un village partenaires avec de quoi manger est installé derrière l’Espace Guillaume le Conquérant.

Entre Villers-en-Arthies, Vienne-en-Arthies, Vétheuil, Chaussy et Maudétour-en-Vexin, ce trail offre une immersion en terre humide et sous-bois. Pas besoin d'acrobaties ici : « tu vas bien cavaler dans les bois », sur des parcours constitués à 98% de chemins et de forêt. La Cavale des Écureuils propose la simplicité et l'efficacité des courses axées sur « une bonne dose de nature ». Le tracé serpente entre sentiers, forêt et villages du Vexin, avec « du challenge pour le cardio et pour les mollets » lors des dénivelés. C'est une « balade de qualité pour explorer la région », mais en mode course, avec relances et appuis à surveiller. Un détail notable : pour chaque inscription, 1€ est reversé à Handi Rêveurs, pour aider des coureurs en situation de handicap à participer en joëlettes.

Le départ a lieu à l’Espace Guillaume le Conquérant avec deux courses au programme : un 10 km à 9h30 et un semi-marathon à 9h50. Le 10 km est une boucle simple, accessible à beaucoup, tandis que le semi propose un vrai défi avec deux tours de 10 km dans Bois-Guillaume. Le semi passe par la Forêt Verte, son passage le plus marquant. C’est la 37e édition, toujours bien fréquentée, avec des clubs, des locaux et des nouveaux coureurs. Il y a aussi la Coupe Joëlette sur le 10 km, où des équipes de 5 accompagnent une personne en situation de handicap. L’organisation s’associe à Octobre Rose pour reverser une partie des inscriptions à la lutte contre le cancer, et un village partenaire avec ravitaillement est installé près de la ligne de départ.

La Sylver Trail, c'est une course nature à Bois-le-Roi, dans l'Eure en Normandie. Au programme, trois distances pour tous les niveaux, le départ se fait depuis la salle polyvalente du village. Les parcours passent par des sentiers et des trails en pleine forêt normande autour de Bois-le-Roi. Cette édition, c'est une nocturne : il faut prévoir une frontale et c'est une ambiance plus calme que sur un trail en journée.

Les Boucles du Pays Elbeuvien, c'est une série de courses sur route à Elbeuf, en Seine-Maritime, avec un 5 km, un 10 km et un semi-marathon. C'est un classique bien installé dans le coin, avec plus de 1 000 coureurs chaque année. Le 5 km se fait en course ou en marche, et le semi suit bien les 21,097 km officiels. Le 5 km part derrière la mairie d'Elbeuf-sur-Seine, chronométré et homologué. La marche démarre cinq minutes après, sans timing ni classement. Le 10 km est chronométré et compte pour les qualifications aux championnats de France, ouvert aux cadets et plus. Les plus jeunes ont des courses gratuites, entre 650 m et 2 000 m selon l'âge, au complexe sportif Ladoumègue à Saint-Aubin-lès-Elbeuf. Pour le confort, consigne et retrait des dossards avant ou le matin même, avec kiné ou massage sur place.