Courses de 10K près de Rillieux-la-Pape

Pour son édition 2026, cette course sur route est un événement officiel, certifié Label Argent par la FFA. Cette distinction garantit aux participants un parcours de qualité, mesuré avec précision, et une organisation rigoureuse, destiné aux coureurs recherchant une performance reconnue. Après l'effort, les participants sont invités au village Run In Lyon pour des moments de partage, de dégustation et d'animations. Ce village propose des découvertes de produits, créant une atmosphère et un espace de détente pour clôturer la course.

Messimy Trail, c’est une petite course trail à Messimy, France, dans les Monts du Lyonnais, à l’ouest de Lyon. Au programme, deux formats nature qui grimpent bien : un court d’environ 10.9 km avec 425-430 m de D+, et un plus long d’environ 19.4 km avec 708-750 m de D+. Les deux courses partent et arrivent à la Salle du Vourlat à Messimy. L’épreuve est limitée à 499 participants au total sur les deux distances. Le parcours passe par les chemins du coin et les bosses des Monts du Lyonnais, donc même sur le petit format tu es clairement sur du vrai trail, pas sur une boucle plate dans le village. Il y a des ravitos prévus, et les coureurs ont droit à un repas après la course. L’ambiance reste très locale, avec des tarifs d’inscription raisonnables, un chrono assuré par SG CHRONO, et tous les bénéfices reversés au Telethon, la campagne française de collecte pour la recherche médicale et le soutien aux familles.

Courir à Vienne, c’est le rendez-vous running annuel à Vienne, Isère, Auvergne-Rhône-Alpes, avec un départ depuis Espace Saint-Germain. Il y en a pour pas mal de profils, entre parcours urbains, formats nature et distances trail, sans oublier les courses enfants et juniors. Sur le parcours ville de 8.6 km, tu prends environ 250 m de D+, tandis que la course nature de 13.6 km annonce autour de 386 m de montée. Selon les éditions, on trouve aussi des formats trail de 10 km et 20 km, ainsi qu’un half marathon d’environ 21 km avec à peu près 500 m de D+. Le parcours ville te fait passer près des monuments historiques de Vienne, avec tout le côté gallo-romain bien présent dans le tracé. Les parcours nature filent du côté des berges du Rhône, des coteaux autour de la ville et de la campagne des Balmes Viennoises. L’événement est organisé par le Club Léo Lagrange de Vienne, avec le soutien de la ville et d’autres collectivités, assos et entreprises locales. Côté esprit, la course met l’accent sur le recyclage et les producteurs locaux, donc ce n’est pas seulement une série de chronos à aller chercher, c’est aussi un vrai moment de club et de quartier.

Le Trail de l'Aqueduc de Sainte Foy-lès-Lyon, c’est un rendez-vous trail d’automne à Sainte-Foy-lès-Lyon, juste à côté de Lyon dans le Rhône. L’ambiance part sur un thème far-west, avec un programme bien varié : des petites courses enfants et juniors sur 800 m, 1.6 km et 3 km, puis côté adultes du 11 km, 22 km et 42.2 km. Les parcours mélangent passages urbains et coins plus nature, dans Sainte-Foy-lès-Lyon, connue pour être un secteur assez vert tout près de Lyon. Le 11 km s’appelle “ruée vers l’or,” le 22 km “l’Aqueduc,” et le 42.2 km s’adresse plutôt aux coureurs qui ont déjà de la caisse. L’événement reste aussi accessible aux débutants avec une marche de 11 km, certaines courses non chronométrées, des inscriptions en duo et des formats courts pour les plus jeunes.

La Seillonnaise, c'est un petit événement de course nature du côté de Bourg-en-Bresse, dans l'Ain, en France de l'Est. Le départ et l'arrivée, ils se font au Gymnase des Vennes, sur la route de Seillon. D'habitude, ça se passe mi-octobre et c'est le club CAP SEILLON qui organise ça. Au programme, il y a un 17 km nature, un 10 km nature, et aussi une marche nordique ou rando de 10 km qui n'est pas chronométrée. Les parcours, ils passent par la forêt de Seillon, donc c'est plutôt un trail qu'une course sur route en ville. Pour le 17 km, tu as deux ravitos sur le parcours et un à l'arrivée. Le 10 km, lui, il a un ravito en course et un à l'arrivée. Le 10 km compte pour le Challenge Agglo, et la marche est gratuite pour les moins de 16 ans. Les bénéfices des trois épreuves sont reversés chaque année à l'association Rêves, qui aide les enfants gravement malades à réaliser un rêve personnel.

Les Foulées de Jonage, c’est une petite série de courses sur route à Jonage, dans le Rhône. Au programme, deux formats : un 10 km avec départ à 10:00 AM, puis un 5 km qui part à 10:25 AM. La course est prévue en October. Les deux parcours sont plutôt accessibles : le 10 km prend jusqu’à 50 m de D+, et le 5 km jusqu’à 38 m. L’événement est lié à l’initiative run&rose et il est organisé par la City of Jonage avec Association Les Roses. Les inscriptions passent par Miles Republic.

La Burgienne Octobre Rose, c'est une course et une marche qui a lieu à Bourg-en-Bresse, dans l'Ain, à l'est de la France. Le programme est axé sur Octobre Rose, ce qui place l'événement dans le calendrier français d'automne des actions de sensibilisation au cancer du sein, plutôt que comme une course sur route classique. Au niveau des options, tu as des parcours de marche de 5 km, 10 km et 15 km, ainsi qu'un relais de 10 km pour les coureurs. Ce relais est la seule épreuve de course proposée, et l'inscription est payante et se fait en équipe. Les trois parcours de marche sont pensés pour être accessibles à ceux qui préfèrent y aller plus tranquillement.

DIXkm de Caluire, c’est une course sur route organisée mi-octobre à Caluire-et-Cuire, juste à côté de Lyon, dans le Rhône. Même si le nom met surtout en avant le 10 km, il y a aussi un 5 km, des courses enfants gratuites de 1 km et 2 km, ainsi qu’un 10 km handisport gratuit. Ça fait plus de 40 ans que l’épreuve est bien installée dans le calendrier running lyonnais, avec de quoi faire courir les enfants, les débutants, les coureurs de club et ceux qui viennent chercher un bon chrono sur 10 km. Le Quai de Saône n’est pas loin de Caluire-et-Cuire, donc tu peux facilement enchaîner avec une petite balade au bord de l’eau après la course.

Trail du Mont Popey, c’est un trail d’octobre à Saint-Romain-de-Popey, un village des Monts du Lyonnais près de Lyon, France. Tu peux partir sur un format 10 km avec environ 330 mètres de D+, ou sur un parcours plus long d’environ 21-22 km avec autour de 930-1,000 mètres de D+. Même le court, ce n’est pas juste un footing sur route. L’événement est organisé par Les Élites du Popey, une asso locale de trail, avec l’idée de lancer une première édition conviviale, tournée vers la nature, loin de la grosse machine événementielle. Les parcours passent par des chemins, des single tracks, des montées bien raides et des descentes où ça déroule, avec des portions techniques et des points de vue dégagés autour de Mont Popey. Le 10 km reste pensé pour être accessible à pas mal de coureurs, tandis que le long s’adresse plutôt à ceux qui veulent un vrai morceau de trail. Les organisateurs mettent aussi l’accent sur l’ambiance : effort partagé, jambes bien rincées et sourires à l’arrivée. Un repas en soirée avec animation est prévu, histoire de prolonger le moment entre course, copains et vie locale.

La Run & Moi, c’est un 10 km dans les rues de Saint-Georges-de-Reneins, dans le Beaujolais. Les adultes partent sur la distance complète, et les enfants ont leur propre course plutôt que de se retrouver dans le peloton du 10 km. C’est une course à taille locale, avec environ 350 adultes et 60 enfants inscrits pour la quatrième édition. Environ 85 bénévoles sont là pour aider les coureurs, et les dons des participants sont partagés entre Rêves enfants malades et la recherche contre la maladie de Charcot.