Courses de 10K près de Vauvert

Le Beaver Trail, c’est une série de trails techniques à Poulx, petite commune près de Nîmes dans le Gard, en Occitanie, avec la lumière d’octobre et des parcours qui demandent de vraies jambes. Au programme, cinq formats trail et une marche : 9 km, 18 km, 28 km, 50 km, 80 km, plus une marche nordique de 10 km. Le Ti' Beaver annonce 200 m de D+, le 18 km Beaver Découverte 650 m, le 28 km Beaver Confirmé 1,200 m, le 50 km Beaver Intense 1,850 m, et le 80 km Trail Peï affiche 1,000 m de montée. Les tracés passent dans le terrain bien cassant autour des gorges du Gardon, avec la rivière jamais loin, sur un secteur qui couvre trois sites Natura 2000. Les courses de 28 km et 50 km rapportent des points ITRA et comptent comme UTMB World Series Qualifiers. Elles font aussi partie du Challenge Gardois des Trails, le Beaver Trail étant l’avant-dernière manche avant Hivernatrail en décembre. La marche nordique de 10 km a aussi un volet solidaire, puisque l’intégralité de l’inscription est reversée à la Ligue contre le cancer.

Tavel Nature Trail, c’est un trail d’octobre à Tavel, village de vin dans le Gard, dans le sud de la France. On court sur le terrain des vignes du Tavel rosé, avec des parcours qui passent par les chemins du coin, les pistes de garrigue, les bosses et quelques passages boisés, pas sur des boucles bitume. En gros, tu as un format court d’environ 12 km avec à peu près 450 m de D+, et une course plus longue autour de 20 à 22 km avec environ 750 m de D+. La longue, c’est Le 20 de Tavel, avec possibilité de la faire en solo ou en relais. La courte apparaît selon les calendriers sous le nom La Vinaventure ou La Vinaventaure. Certaines éditions ajoutent aussi une marche de 10 km, Randonnée la divine, histoire que les non-coureurs puissent aussi participer à la journée. L’organisation est assurée par JOG'IN NATURE TAVEL, avec ravitos et vestiaires prévus. Sur une édition récente, il y avait un peu plus de 300 participants.

Trail des Calades, c’est un trail à Saint-Jean-de-Cuculles, un village de l’Hérault dans le sud de la France, au pied de Pic Saint-Loup. Ça se court en général mi-octobre, avec deux formats au choix : un trail de 10 km et un trail de 17 km, ce dernier avec 650 m de dénivelé positif. Les parcours passent par les chemins autour du village, avec du sentier technique, des montées qui tirent bien et des descentes rapides, rien à voir avec une course sur route toute plate. L’épreuve rassemble les coureurs du coin et pas mal de traileurs venus d’ailleurs, avec plus de 300 adultes et près de 80 enfants sur une édition récente. Elle existe depuis au moins dix ans, et pour un départ anniversaire, on avait même entendu la pibole, pendant que les organisateurs rendaient aussi hommage à Jean-Claude Delarue, une figure locale liée à la communauté de la course.

La Ronde des Vergers part du Moulin à huile, Maison Leydier, à Saint-Martin-de-Crau, en Provence, pas loin de la Camargue et des Alpilles. En octobre, tu peux t’aligner sur le 5 km ou le 10 km, ou faire la marche sur les mêmes distances. Ça laisse le choix entre courir, marcher en famille, venir tranquille avec le club, ou juste se faire une sortie nature courte sans partir sur une grosse course route. Le parcours file entre les oliveraies, les vergers de pêchers et quelques passages dans la Crau Nature Reserve, un milieu de steppe protégée assez à part en Europe. Pas de gros dénivelé annoncé, mais le terrain naturel demande quand même d’avoir un minimum préparé les jambes. Pour sa troisième édition, l’épreuve est devenue un bon prétexte pour mettre les baskets et parcourir la steppe de la Crau à pied.

Les Foulées Aubaisiennes se courent à Aubais, un village du Gard, dans le sud de la France, avec des courses généralement programmées en octobre. Ce n’est pas une simple course sur route avec une seule distance : c’est plutôt un petit rendez-vous local avec plusieurs formats. Tu peux partir sur des formats courts autour de 5 à 6 km, un 10 km, ou un parcours plus long de 21.8 km. Il y a aussi un 10 km prévu pour la marche nordique. L’épreuve a le label Nature, et le format court est annoncé comme une course nature, même si certaines sources rangent aussi les principales distances côté course sur route. Le grand parcours prend quand même jusqu’à 300 m de D+, donc on est au-delà du simple tour de village tranquille. L’organisation est assurée par AASCAVTT, avec aussi des courses enfants, et le 10 km a déjà réuni près de 300 participants avec un gros taux de finishers.

Les 10 km d'Arles, c'est une course sur route en ville à Arles, dans les Bouches-du-Rhône, dans le sud de la France. On s'y retrouve fin octobre pour un format simple : un 10 km sur route, un 5 km sur route, et des parcours plus courts pour les enfants et les juniors. Les deux courses adultes se font sur une seule boucle dans les rues de Arles, avec une vraie ambiance course urbaine plutôt qu'une sortie vers la campagne. Le 10 km reste l'épreuve principale et la distance qui attire le plus de monde, tandis que le 5 km permet de participer sans forcément se lancer sur plus long, notamment si tu débutes ou si tu préfères les formats courts. La dernière édition a réuni plus de 300 participants, donc on est plutôt sur une course locale, facile d'accès, loin des gros événements de masse.

Courir avec Sarah à Saint-Hilaire-d'Ozilhan, c'est une course solidaire prévue en octobre, avec la date exacte encore à confirmer. Le format principal, c'est un 10 km, avec aussi des options marche et marche nordique pour celles et ceux qui ne viennent pas forcément chercher une distance classique de course sur route. Au programme, il y a une marche nordique de 8 km et une marche de 5 km ouverte aussi à la marche nordique. Les plus jeunes ont leurs petites courses dédiées, sur 1.5 km et 750 m, ce qui donne plutôt l'esprit d'un rendez-vous local et convivial qu'un simple peloton de compétiteurs. Les inscriptions et les infos pratiques passent par Miles Republic.

Les Foulées de la Solidarité, c’est une course solidaire à Le Crès, près de Montpellier, avec des formats running et du canicross. Pour participer, tu viens avec un don de denrées non périssables ou de produits d’hygiène, et toute la collecte part à la Banque Alimentaire du Crès via le CCAS local. L’événement est prévu en novembre. Pour les courses à pied, tu peux te préinscrire en ligne ; pour le canicross, l’inscription passe par une plateforme fédérale à part. Côté distances, il y a un 5 km et un 10 km, tous les deux sur de nouveaux parcours autour du site du Lac. Le 5 km passe par des chemins et petits sentiers, alors que le 10 km est plus technique, avec du terrain caillouteux. Quand tu récupères ton dossard, tu déposes ton don et on te remet un ticket pour ton numéro de course. La préinscription permet aussi d’envoyer ton certificat médical en amont. La collecte compte vraiment : lors d’une précédente édition, l’événement avait réuni 2.2 tonnes de denrées et produits d’hygiène pour la banque alimentaire locale.