Trail della Ficuzza

Le Trail della Ficuzza part de la Casina Reale di Caccia à Ficuzza, près de Palerme en Sicile, et t'emmène direct dans la Réserve Naturelle du Bosco della Ficuzza. C'est une course de trail, typée montagne et forêt, qui a lieu mi-décembre. Le parcours principal fait environ 22.6 km avec à peu près 910 m de D+. C'est ASD Ecotrail Sicilia qui organise ça, et ça compte pour l'UTMB Index. Pour le format compétitif, il faut être licencié FIDAL, RUNCARD, ou RUNCARD EPS ; il y a aussi une option non-compétitive pour les autres. Le tracé emprunte des sentiers forestiers bien sauvages, des chemins naturels, quelques portions goudronnées et des tronçons d'une ancienne voie ferrée. Tu vas traverser des forêts méditerranéennes, avec des chênes verts et des chênes-lièges, et tu auras des vues sur la formation calcaire de la Rocca Busambra. Il y a aussi un parcours plus court, non-compétitif, d'environ 14 km avec 500 m de D+. Ça attire les traileurs aguerris mais aussi ceux qui cherchent une course exigeante mais plus cool dans la réserve. Par contre, prévois de bonnes chaussures, parce que même sur les formats plus courts, tu as quand même des montées sérieuses qui dépassent les 300 m.