Triathlon olimpico ostia

Le Triathlon Olimpico Ostia, c'est un triathlon distance olympique de 51.5 km qui se passe sur le front de mer de Lido di Ostia, dans le Latium, en Italie. C'est une course swim-bike-run assez classique, avec une natation en mer, du vélo sur route et de la course à pied sur route. Tu as la plage d'un côté et la ville pas loin de l'autre. Ce format, il est bien pour les triathlètes qui cherchent la distance standard : assez long pour que ça demande du respect, mais jouable pour un age-grouper bien préparé. Sur le parcours, il faut bien gérer les transitions de rythme entre les trois disciplines, et ensuite garder assez de vitesse pour bien courir sur la dernière partie, là, sur le Lido.