Yokohama · Japan
Courses de 5K près de Yokohama
41 courses en 2026
prochaine dans 3 jours
Course à pied ▾
Calendrier des courses
Courses de 5K à venir près de Yokohama
Cette semaine 4
4JUL
Course · road · 5K
【猛暑対策】ピーエスエス皇居健康ランニング令和8年7月4日大会
千代田区 · à 29 km
4JUL
Course · road · 5K
【豊洲ナイトラン】THE NIGHT CHALLENGE RACE TOYOSU 9｜日本陸連公認レース
江東区 · à 27 km
5JUL
Course · road · 5K
【猛暑対策】ピーエスエス皇居健康ラン7月5日大会
千代田区にある皇居・桜田門内にある時計塔付近 · à 28 km
5JUL
Course · road · 5K
【猛暑対策】ピーエスエス皇居健康ランニング令和8年7月5日大会
千代田区 · à 29 km
JUL 13
11JUL
Course · road · 5K
【猛暑対策】ピーエスエス皇居健康ランニング令和8年7月11日大会
千代田区 · à 29 km
+35 autres courses de 5KAfficher moins ↓
12JUL
Course · road · 5K
【猛暑対策】ピーエスエス皇居健康ラン7月12日大会
千代田区にある皇居・桜田門内にある時計塔付近 · à 28 km
12JUL
Course · road · 5K
【猛暑対策】ピーエスエス皇居健康ランニング令和8年7月12日大会
千代田区 · à 29 km
18JUL
Course · road · 5K
第13回サマークロスカントリーin千葉
千葉市 · à 46 km
18JUL
Course · road · 5K
【猛暑対策】ピーエスエス皇居健康ランニング令和8年7月18日大会
千代田区 · à 29 km
19JUL
Course · road · 5K
【猛暑対策】ピーエスエス皇居健康ラン7月19日大会
千代田区にある皇居・桜田門内にある時計塔付近 · à 28 km
19JUL
Course · road · 5K
【猛暑対策】ピーエスエス皇居健康ランニング令和8年7月19日大会
千代田区 · à 29 km
19JUL
Course · road · 5K
【ナイトラン】THE NIGHT CHALLENGE RACE TOYOSU 10 【日本陸連公認】
江東区 · à 27 km
20JUL
Course · road · 5K
【猛暑対策】ピーエスエス皇居健康ランニング令和8年7月20日大会
千代田区 · à 29 km
20JUL
Course · road · 5K
オトナのタイムトライアル 7月20日(月・祝)@駒沢競技場
千代田区にある皇居・桜田門内にある時計塔付近 · à 28 km
25JUL
Course · road · 5K
第97回・赤羽トライアル（5km/10km/15km/HALF）
北区 · à 39 km
25JUL
Course · road · 5K
【猛暑対策】ピーエスエス皇居健康ランニング令和8年7月25日大会
千代田区 · à 29 km
26JUL
Course · road · 5K
【猛暑対策】ピーエスエス皇居健康ランニング令和8年7月26日大会
千代田区 · à 29 km
AOÛ 12
1AOÛ
Course · road · 5K
【猛暑対策】ピーエスエス皇居健康ランニング令和8年8月1日大会
千代田区 · à 29 km
2AOÛ
Course · road · 5K
【猛暑対策】ピーエスエス皇居健康ランニング令和8年8月2日大会
千代田区 · à 29 km
8AOÛ
Course · road · 5K
【猛暑対策】ピーエスエス皇居健康ランニング令和8年8月8日大会
千代田区 · à 29 km
8AOÛ
Course · road · 5K
【ナイトラン】THE NIGHT CHALLENGE RACE TOYOSU 11 【日本陸連公認】
江東区 · à 27 km
9AOÛ
Course · road · 5K
【猛暑対策】ピーエスエス皇居健康ランニング令和8年8月9日大会
千代田区 · à 29 km
15AOÛ
Course · road · 5K
【豊洲ナイトラン】THE NIGHT CHALLENGE RACE TOYOSU 12｜日本陸連公認レース
江東区 · à 27 km
16AOÛ
Course · road · 5K
【猛暑対策】ピーエスエス皇居健康ランニング令和8年8月16日大会
千代田区 · à 29 km
22AOÛ
Course · road · 5K
【猛暑対策】ピーエスエス皇居健康ランニング令和8年8月22日大会
千代田区 · à 29 km
23AOÛ
Course · road · 5K
【猛暑対策】ピーエスエス皇居健康ランニング令和8年8月23日大会
千代田区 · à 29 km
23AOÛ
Course · road · 5K
第44回山日YBS富士吉田火祭りロードレース
富士吉田市 · à 75 km
29AOÛ
Course · road · 5K
【猛暑対策】ピーエスエス皇居健康ランニング令和8年8月29日大会
千代田区 · à 29 km
30AOÛ
Course · road · 5K
【猛暑対策】ピーエスエス皇居健康ランニング令和8年8月30日大会
千代田区 · à 29 km
SEP 11
5SEP
Course · road · 5K
【猛暑対策】ピーエスエス皇居健康ランニング令和8年9月5日大会
千代田区 · à 29 km
6SEP
Course · road · 5K
【猛暑対策】ピーエスエス皇居健康ランニング令和8年9月6日大会
千代田区 · à 29 km
12SEP
Course · road · 5K
【猛暑対策】ピーエスエス皇居健康ランニング令和8年9月12日大会
千代田区 · à 29 km
12SEP
Course · road · 5K
【ナイトラン】THE NIGHT CHALLENGE RACE TOYOSU 13【日本陸連公認】
江東区 · à 27 km
13SEP
Course · road · 5K
【猛暑対策】ピーエスエス皇居健康ランニング令和8年9月13日大会
千代田区 · à 29 km
13SEP
Course · road · 5K
第98回・赤羽トライアル（5km/10km/15km/HALF）
北区 · à 39 km
19SEP
Course · road · 5K
【猛暑対策】ピーエスエス皇居健康ランニング令和8年9月19日大会
千代田区 · à 29 km
20SEP
Course · road · 5K
【猛暑対策】ピーエスエス皇居健康ランニング令和8年9月20日大会
千代田区 · à 29 km
21SEP
Course · road · 5K
【ナイトラン】THE NIGHT CHALLENGE RACE TOYOSU 14【日本陸連公認】
江東区 · à 27 km
26SEP
Course · road · 5K
【東京荒川】THE CHALLENGE RACE 37｜日本陸連公認レース
板橋区 · à 40 km
26SEP
Course · road · 5K
【猛暑対策】ピーエスエス皇居健康ランニング令和8年9月26日大会
千代田区 · à 29 km
Yokohama · 80 km
41 courses cartographiées
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Courses de 5K récurrentes près de Yokohama
Courses qui se répètent — chaque semaine, chaque mois ou chaque année
【横浜】THE CHALLENGE RACE YOKOHAMA 11｜日本陸連公認
【猛暑対策】ピーエスエス皇居健康ランニング令和8年10月3日大会
This PSS Imperial Palace Health Running event is a small Tokyo race and practice session held at the Imperial Palace in Chiyoda Ward. The start and finish are located near the Clock Tower inside Sakuradamon Gate, offering 5 km, 10 km, 20 km, and 20 km relay race options. Beginners are welcome, experienced runners can use it for training, and the typical field size is modest, ranging from 100 to 499 participants. The 5 km, 10 km, and 20 km races cost 1,000 yen each, while the 20 km relay is priced at 4,000 yen.
The race route utilizes the Imperial Palace loop, allowing runners to consider it a measured workout as well as a competition. PSS Inc. characterizes the event as “Japan’s most relaxed race”: late arrivals are permitted, same-day registration is possible, runners may switch categories on the day, and finishing early still results in the distance being recorded rather than a disqualification. Feedback highlights its practical aspects, particularly for assessing current fitness, practicing lap pacing, and completing long runs before a marathon. Timing is conducted manually with a stopwatch and printer, participation gifts are distributed, and the event will be canceled in case of rain or snow, with a transfer offered instead of a refund.
【猛暑対策】ピーエスエス皇居健康ランニング令和8年10月4日大会
The PSS Imperial Palace Kenko Running meet is a small Tokyo running event held inside Sakuradamon Gate, with the reception and start located near the Imperial Palace Clock Tower. Taking place in October, it features 5km, 10km, 20km, and 20km relay race options. The longer races typically begin earlier in the morning, with all events concluding by 11:00 AM. Individual participation costs 1,000 yen, while the relay is 4,000 yen. The event limits solo races to 100 runners each and relay races to 25 teams.
The course consists of laps around the Imperial Palace, allowing participants to use it for a controlled workout rather than a large-scale public event. Beginners are welcome, but cutoffs are enforced: 20km runners must begin their fourth lap by 10:15 AM, and 10km runners must pass the 5km mark by the same time. PSS fosters a relaxed, practice-session atmosphere, permitting late arrivals, same-day entry, and event changes. Runners who stop early are recorded for the distance completed. Timing is done manually with a stopwatch and printer. All participants receive an award, and participation gifts include a sports drink, an izakaya meal ticket, and a magnetic chip.
10/10(土)：ロケットマラソン2026東京大会【5km・10km・ハーフ】
The Rocket Marathon Tokyo is an autumn running event in Katsushika Ward, Tokyo, offering 5 km, 10 km, and half marathon distances. It is part of the Rocket Marathon series, which includes an Osaka event later in the month. Runners can choose between a short race, a 10 km effort, or a half marathon as the marathon season begins.
The Osaka event exemplifies the series' style: races use chip timing, accommodate beginners to advanced runners, and limit entries to hundreds, not thousands. The Osaka course is located at Yodo River Park’s Nishinakajima District Baseball Field. A past review noted gentle inclines and declines, smooth race-day operations, and ample staff. Elementary school students may enter the 5 km and 10 km races; the half marathon is open to participants from junior high school age.
【猛暑対策】ピーエスエス皇居健康ランニング令和8年10月10日大会
The PSS Imperial Palace Healthy Running series is a small, low-cost running event around Tokyo’s Imperial Palace in Chiyoda Ward, with autumn editions and other dates throughout the year. Runners can enter 5 km, 10 km, 20 km, or a 20 km relay. The individual races cost 1,000 yen, leading reviewers to consider it a practical way to get structured training rather than a major event. PSS Inc. organizes it as both a race and a practice session, with accessible entry rules and fields typically between 100 and 499 participants.
The start and finish are located by the clock tower inside Sakuradamon Gate, using the Imperial Palace loop course. The event emphasizes flexibility: late arrivals are permitted, same-day entry is allowed, runners can switch categories on the day, and participants who stop early will still be recorded for the distance they completed. The organizer states that unlisted distances, such as 15 km, can be accommodated, while maintaining cutoffs for longer distances, including lap requirements for the 20 km and a 5 km passing check for the 10 km. Timing is manual, every participant receives an award, and participation prizes are distributed. Reviews note its utility for marathon preparation because of the laps facilitating pace control.
【東京】THE CHALLENGE RACE 38【日本陸連公認】
À Itabashi-ku, cette course, homologuée par la Japan Association of Athletics Federations, est pensée autour d'une seule idée : la vitesse. Le parcours est même décrit comme “Japan’s fastest high-speed course,” avec un dénivelé total de moins de 2 mètres. Autant dire que ça ne laisse aucune marge d'erreur si tu vises un record perso.
La grosse particularité, c'est le système de lièvres : 12 groupes partent toutes les 10 minutes, chacun avec des lièvres. Du coup, ça donne l'impression que 【東京】THE CHALLENGE RACE 38【日本陸連公認】 est moins une course "à la cool" et plus une vraie tentative de performance, où les coureurs se répartissent par objectif et se calent dans leur rythme dès le départ.
第99回・赤羽トライアル（5km/10km/15km/HALF/30km/フルの部）
Depuis Akabane Station ou Akabane-Iwabuchi Station, cet événement t'amène direct sur le parcours de l'Arakawa Riverbed : simple, bien dégagé, et surtout un "flat course!" comme on les aime, bien roulant quoi. Le 99th Akabane Trial, ça ressemble plus à une journée test locale sans prise de tête qu'à une grosse course, avec les "fun run participants welcome!" et clairement pensé pour les débutants.
Attends-toi à enchaîner les boucles sur le riverbed, le genre de parcours où tu peux pas tricher sur ton allure, vu qu'il n'y a aucune bosse pour se cacher. L'ambiance est parfaite pour ceux qui veulent faire un effort tranquille, une petite mise au point, ou même se lancer pour la première fois dans une course organisée. Petite touche locale sympa : "collect 3 stamp cards for a free race", et les bains Otamayu juste à côté sont ouverts après. C'est exactement le genre de petit plus d'après-course que les coureurs réguliers kiffent.
【猛暑対策】ピーエスエス皇居健康ランニング令和8年10月11日大会
This PSS Imperial Palace Health Running event is a small October race and practice session held at Sakuradamon within Tokyo’s Imperial Palace grounds. Participants can choose from 5 km, 10 km, or 20 km distances, with an additional 20 km relay option for teams. The individual races are priced affordably at 1,000 yen, while the relay costs 4,000 yen. With a limit of approximately 100 runners per category and 25 relay teams, the event offers an atmosphere akin to an organized training day rather than a large-scale competition. The 20 km and relay races commence in the morning, preceding the 5 km and 10 km events, and all races conclude at their starting point. Timing is conducted manually with a stopwatch and printer, and all participants receive an award.
The course follows the well-known Imperial Palace loop, providing a suitable environment for runners seeking controlled pacing and straightforward lap monitoring. Feedback suggests it is a valuable option for marathon preparation, long-distance practice, and assessing current fitness during an off-season period. PSS characterizes it as Japan’s most relaxed race, a sentiment reflected in its flexible rules: late arrivals are accommodated, same-day entries are permitted, participants may switch events on race day, and even custom distances like 15 km can be accepted. Should a runner stop mid-race, the organizer records the distance completed rather than marking it as a withdrawal. However, cutoffs are in place for longer distances, including a lap requirement for the 20 km race and a halfway checkpoint for the 10 km. The organizer reserves the right to cancel the event in adverse weather or difficult social conditions, with no monetary refund, though entries can be deferred indefinitely.
【猛暑対策】ピーエスエス皇居健康ランニング令和8年10月17日大会
The PSS Imperial Palace Health Running series starts and finishes by the Clock Tower inside Sakuradamon Gate, using the Imperial Palace loop in Chiyoda, central Tokyo. This October edition offers 5 km, 10 km, 20 km, and 20 km relay options, with beginner-friendly entry, all levels accepted, manual timing, small fields of about 100 to 499 runners, and unusually low fees: the individual races are 1,000 yen and the relay is 4,000 yen. The 5 km and 10 km races are open to anyone, while the 20 km race is for runners aged 13 and older. Rain, snow, or wider social conditions can cancel the event; refunds are not given, but unused entry fees can be moved to a future PSS event with no expiry.
The course is plain and practical: runners repeat laps around the Imperial Palace, so it works well for checking pace, practicing marathon rhythm, or getting through long-distance training that can be hard to do alone. The 20 km and relay fields start earlier than the shorter races, and finish rules include lap cutoffs: 20 km runners need to begin their fourth lap by the set cutoff, while 10 km runners need to pass 5 km by that point. PSS leans into flexibility, calling the event Japan’s most relaxed race: late arrivals are allowed, same-day entry is allowed, runners can change distance on the day, and someone who stops early is recorded for the distance they actually covered instead of simply being marked DNF. Participation prizes include a sports drink, an izakaya meal ticket, and a magnetic chip, and every participant receives an award.
【猛暑対策】ピーエスエス皇居健康ランニング令和8年10月18日大会
The PSS Imperial Palace Health Running event is a modest, affordable run held in central Tokyo. It utilizes the Imperial Palace loop, with the reception area located near the clock tower within Sakuradamon. The event takes place in October, offering 5 km, 10 km, 20 km, and 20 km relay categories. Individual race entry fees are 1,000 yen. The organizer views this event as both a competition and a practice session, particularly for runners aiming to gauge their fitness before tackling longer marathon distances.
The event's structure is notably informal: participants can arrive late, register on the day of the event, change their race distance on the same day, and even run improvised distances like 15 km. Timing is conducted manually with a stopwatch and printer, and all participants are eligible for an award. The 5 km and 10 km races have a two-hour time limit, while the 20 km and relay events allow two hours and forty minutes. Cutoff times are set to ensure participants reach later laps by mid-morning. Participant feedback highlights its low cost, ease of entry, utility for pacing practice, and benefit for those seeking structured long-distance training around the Palace rather than running laps solo.
第100回・赤羽トライアル（5km/10km/15km/HALF/30km/フルの部）
Depuis Akabane Station ou Akabane-Iwabuchi Station, cette course t'emmène sur le Arakawa Riverbed Course, avec un parcours tout plat annoncé comme un "Flat course!". Le 100e Akabane Trial, c'est l'occasion de faire un effort répétable le long de la rivière, idéal pour une séance ou pour te tester, plutôt que pour un gros objectif. C'est vraiment pensé comme une "fun run", donc l'ambiance sera plus pratique et décontractée que trop formelle.
Le parcours est une petite boucle le long de la rivière, qui offre un bon appui, un rythme facile à trouver et une complexité minimale : tu t'installes, tu gères le vent et tu cours à ton allure. On s'attend à y voir des participants venus pour le côté "fun run", mais aussi ceux qui profitent du tracé plat pour faire un effort contrôlé. Les petits plus sont pratiques : un "Stamp card gift" où il est dit "Collect 3 to get 1 race free", et le bain public "Otamayu" juste à côté est accessible aux participants après l'effort.
【東京荒川】THE CHALLENGE RACE 39｜日本陸連公認レース
THE CHALLENGE RACE 39, qui se déroule le long de l'Arakawa dans l'arrondissement d'Itabashi, est un vrai contre-la-montre, pas une course juste pour le plaisir. C'est une épreuve homologuée par la Japan Association of Athletics Federations, réputée comme "Japan's fastest course" avec "within 2m of elevation difference".
Ce parcours ne te laisse aucun répit côté allure : il est plat, rapide et tout droit. Ce qui est à noter, c'est le système de lièvres, avec 12 groupes qui partent toutes les 10 minutes, et qui organise toute la journée pour les coureurs qui veulent tenir une allure cible jusqu'à l'arrivée.
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À propos des courses de 5K à Yokohama
Yokohama Bay Miles
Yokohama accueille 62 courses de 5K en 2026 dans un rayon de 80 km du centre-ville — dates à venir, séries récurrentes et autres courses à proximité, le tout au même endroit.
Les locaux enchaînent des Z2 tranquilles le long du front de mer de Minato Mirai, puis ajoutent des boucles à travers Yamashita Park, Osanbashi Pier et Nissan Stadium quand ils veulent du rythme sans se prendre la tête. Le chemin le long de la Tsurumi River est parfait pour les sorties longues, il fait plus de 21 km jusqu'à la Onda River. Côté baie, tu as 3 km de chemins si ça te tente. Negishi Forest Park propose un circuit de 5 km qui tourne autour de prairies et de vergers. Le YOKOHAMA Minato-Mirai Running Club se retrouve tous les jeudis à 19h10 depuis les bains publics près de la gare JR Ishikawa-Cho. Pour caler le calendrier, le Tokyo Legacy Half Marathon ou le Tsukuba Marathon sont de bonnes options.
Les locaux roulent sur le parcours plat de la baie quand ils veulent faire des tours, des arrêts et des 'coffee legs' en passant par Chinatown, Yokohama Park, Zou no Hana Park, Aka-renga Park, CUPNOODLES MUSEUM Park et Bashamichi. La boucle fait 3 km, c'est plus une sortie de décrassage qu'un gran fondo. Le Tokyo Cycling Club est l'endroit évident où regarder quand un cycliste de route près de Bashamichi cherche des sorties groupées ou des trips bikepacking. Kamakura Daihatsu offre la première vraie difficulté, avec un parcours de 26 km et 345 m de D+. La montée fait 9 km, pour un total de 1 208 m de D+. Le World Triathlon Championship Series - Yokohama est l'événement phare du coin.
Mai, c'est un peu le mois idéal pour l'entraînement. Même en août, quand l'air est lourd et chaud, tu vois encore des cyclistes dehors. Les locaux courent tôt le matin car la chaleur et l'humidité de l'été peuvent transformer des séances d'intervalles normales en course pour la survie. Le centre-ville reste pratique en été car Minato Mirai, Yamashita Park et la Tsurumi River offrent des options plates à portée de main. L'hiver, on change la tenue, pas les habitudes. Les hivers sont frais, mais la ville est étonnamment ensoleillée, et les gelées ne sont pas fréquentes. Les coureurs maintiennent leurs séances de tempo sur le front de mer, et les cyclistes profitent des journées ensoleillées pour faire leurs base miles avant de garder les grosses montées pour les périodes plus chaudes.