Espe Rundt, c'est la série hebdomadaire qui a lieu tous les jeudis à 18h00. Le parcours, lui, nous emmène sur Nordåsstien, monte vers Haugevann, fait le tour d'Espe, puis revient au départ. C'est une jolie sortie sur un parcours original, plutôt pour les marcheurs qui ont la forme ou les coureurs.
La participation est gratuite, par contre la finale demande une petite participation pour les récompenses. Pour cette finale, le départ se fait avec un handicap inversé, calculé sur la moyenne de tes trois meilleurs temps.