Jentebølgen Molde, ça part de la place du marché en plein centre-ville de Molde, et c'est d'habitude une course de 5-6 km pour la santé, réservée aux femmes. Cette édition à Molde est prévue début juin, avec un objectif simple : encourager les femmes et les jeunes filles à bouger, qu'elles courent, marchent ou même dansent sur le parcours. Il n'y a pas de chrono, du coup la journée est axée sur l'activité, la confiance en soi, la santé mentale et l'effort partagé, plutôt que sur la compétition pure et dure.
Le parcours démarre de Torget. L'édition de Molde propose des zones "Color Run" où les participantes traversent des nuages de couleur. Un mini-concert a lieu avant le départ, suivi d'un échauffement animé par Friskis Molde depuis la scène. À l'arrivée, il y a des fruits et des smoothies, et sur la zone de l'événement, tu trouveras des stands, des prix et des animations. La course soutient aussi Mental Helse Ungdom, une organisation pour la santé mentale des jeunes.