Rauma Backyard Ultra

La Rauma Backyard Ultra, c'est une course format ultra, chronométrée, sur une boucle de 6.7 km. Les coureurs partent à 08:00, et un nouveau tour est lancé toutes les heures. Le principe est simple : tu dois boucler chaque tour en moins de 60 minutes, te reposer avec le temps qu'il te reste, et recommencer. La course autorise un maximum de 12 tours, avec le dernier départ à 19:00. Si tu fais les 12 tours, ça représente environ 80 km sur 12 heures. Ce format, ça mise sur la répétition constante du même parcours, en gérant ton allure, tes pauses, ta nutrition et ta fatigue, plutôt que sur un effort unique et continu.