Soknaløpet, c'est une petite course sur route qui a lieu à Sokna Skole, à Sokna. C'est organisé par Soknedalen IL, dans le cadre de Soknadagen. L'épreuve principale, c'est un 5 km de course, mais ils proposent aussi un 5 km de marche. Comme ça, il y a de quoi faire pour les coureurs et ceux qui veulent juste une sortie locale.
Le parcours du 5 km est sur route et il y a 66 mètres de D+. C'est court, mais pas complètement plat non plus. Avant le 5 km principal, les enfants ont leur propre course sur route d'1 km. Du coup, ça donne à l'événement un côté "fête du sport locale" plutôt qu'une compèt' juste pour les élites adultes.