Le Cross-MOL, c'est un cross local qui a lieu tous les ans à Bytom, Poland. Ça se passe sur le terrain de sport « Dołek », rue Felińskiego, dans le quartier de Miechowice. L'épreuve principale, c'est un 10 km, et à côté, tu as une marche nordique de 5.5 km et des courses gratuites pour les gamins jusqu'à 14 ans. En général, la course attire presque 200 participants, dans une ambiance bien conviviale.
Les tracés passent par les chemins de la Miechowice Forest Ostoi, le balisage est fait avec du ruban et tu as des panneaux de distance tous les kilomètres. Les marcheurs nordiques ont un départ séparé, et leur technique est évaluée, histoire d'avoir un format compétitif. Les courses pour les gamins vont de 100 m à 600 m selon l'âge, et il y a aussi une compétition familiale au programme. C'est Stowarzyszenie Miechowicka Grupa Biegowa, l'association de course locale, qui organise tout ça.