Poland Bike XC emmène les VTTistes sur des circuits serrés dans les collines d’Ursynów, notamment à Kopa Cwila dans le parc Roman Kozłowski près du métro Ursynów, et à Góra Kazury, surnommée Kazurówka. Le format suit le cross-country olympique, avec des courses le week-end au printemps et en automne, sur des parcours balisés et des catégories par âge et distance. Les épreuves d’Ursynów sont organisées avec l’arrondissement et comptent pour le classement Omnium Poland Bike.
À Kopa Cwila, le circuit principal fait entre 3,4 et 3,5 km, ce qui donne des MAX sur cinq tours (17 à 17,5 km) et des FAN sur des boucles plus courtes. Le tracé compact permet aux spectateurs de suivre presque toute la course depuis un seul point. On y croise des amateurs, des juniors, des locaux d’Ursynów et même des tout-petits, avec les Mini Cross pour les 2-6 ans avant les courses principales.