Courses de 5K près de Stawiszyn

Le Grand Prix Polski w Crossduathlonie à Koło, c'est un crossduathlon tout-terrain (run-bike-run) qui a lieu au Stade Municipal, ul. Sportowa 12. C'est là que tu as le bureau de course, le départ, la zone de transition et l'arrivée. Ça commence le matin avec les courses pour les enfants, puis les catégories Żak et Młodzik enchaînent, et après, les Junior Młodszy, Junior, Elita, U23 et Age Group s'élancent plus tard dans la journée. Le format, c'est du crossduathlon, avec des transitions entre les segments de course à pied et de vélo, sans la partie natation, et bien sûr, une zone de transition dédiée. Cette course fait partie de la série du Grand Prix Polski w Crossduathlonie, organisée par Foxter Sport. Tu y retrouves des participants de toutes les catégories d'âge, des enfants aux élites en passant par les jeunes et les adultes par groupe d'âge, le tout au même endroit.

L'Octoberforest Run se déroule fin octobre à Jarocin, en Pologne, avec départ et arrivée dans la forêt de Jarocin. Au choix : 10 km, 5 km ou 5 km en marche nordique. Ouvert à tous à partir de 16 ans, c'est une course accessible aux coureurs et marcheurs occasionnels, pas que pour les licenciés. Le parcours reste en forêt, pas de bitume en ville. Parking rue Cicha, près du cimetière. Organisé par le Stowarzyszenie Biegacze Jarocin, c'est une course récente, déjà en 3e édition. L'idée ? Promouvoir la course à pied, montrer que la forêt de Jarocin est un bon spot pour s'entraîner ou courir, mélanger les générations et garder une ambiance fair-play. Les retours locaux sont super positifs, les participants ont adoré.