Courses de 5K près de Avintes

Dragon Run, ou Corrida do Dragão en portugais, c'est une course à pied qui a lieu à l'Estádio do Dragão, à Porto, au Portugal. C'est une course sur route de 10 km, prévue fin octobre. L'événement est vraiment centré sur le stade du FC Porto, ce qui change pas mal d'un trail perdu ou d'une course de point à point. On attend plus de 12 000 participants, avec des coureurs, des marcheurs, des fans de foot et des familles. Ça laisse penser que c'est plus une journée pour participer et profiter du stade qu'une compétition réservée uniquement aux coureurs d'élite.

Le Grand Prix d'Athlétisme Silva, qui a lieu fin octobre à Barcelos, dans le district de Braga au Portugal, propose un 10 km sur route et une option 5 km. Le 10 km, c'est l'épreuve principale, tandis que le 5 km, tu peux le faire pour une marche solidaire ou une course moins axée sur la compèt'. Le parcours serpente à travers le centre historique de Barcelos, en te faisant passer par ses vieilles rues et le Gothic Bridge. L'événement allie la participation sportive avec le soutien d'une bonne cause locale. Fin octobre à Barcelos, niveau météo, attends-toi à des températures fraîches, entre 6 et 14°C, avec un mix de journées nuageuses, quelques averses de temps en temps, et des éclaircies bien nettes.

La Saint-Sylvestre de Porto, c'est une course et une marche sur route fin décembre à Porto, Portugal, qui propose un 5 km et un 10 km. On l'appelle aussi la Lidl S. Silvestre Cidade do Porto. L'ambiance, c'est vraiment celle de Porto en fin d'année : les lumières de Noël, une foule festive et près de 10 000 participants à la dernière édition. Le départ principal est donné sur l'Avenida dos Aliados, une artère principale de Porto. Sur le 10 km, il y a pas mal de virages, du coup, il faut rester concentré et relancer souvent, impossible de prendre un rythme de croisière ; les meilleurs temps sont juste au-dessus des 30 minutes. La marche de 5 km, c'est plus tranquille pour visiter la ville, en passant par des lieux emblématiques comme le Ribeira Quarter, le Dom Luis I Bridge et la Porto Cathedral. Ça réunit des coureurs qui visent un chrono, des marcheurs, des touristes et des gens qui profitent de cette période pour se motiver pour leurs objectifs forme du Nouvel An, tout ça le même soir.