Courses de 10K près de Eastleigh

Le Semi-marathon et 10K de Southampton partent et arrivent près du stade Saint Mary’s, ce qui permet un départ bien organisé en bordure du centre-ville. C’est une course sur route en automne avec un semi, un 10K et une course pour les jeunes. Les plus longues distances démarrent le matin, les juniors vers midi. Le semi fait deux boucles, le 10K une seule. Le parcours est simple, en ville, avec des panneaux en km et miles. Des bénévoles sont placés aux points clés. Chrono électronique et photos gratuites sont inclus. À l’arrivée, il y a un village avec bouffe, boissons, goodies des partenaires, médailles et un T-shirt optionnel.

La Phillips Law Basingstoke Half Marathon, 10K et 5K propose trois distances le même jour en automne à Basingstoke. Destination Basingstoke organise l’événement, avec le soutien de Phillips Law. L’ambiance est ouverte à tous : semi-marathon, coureurs sur les distances courtes, équipes d’entreprise, familles, bénévoles, associations et commerces locaux. On ne connaît pas le parcours en détail, mais c’est clair que c’est une course ancrée dans la communauté et les entreprises. L’équipe Phillips Law soutient le Basingstoke Running Festival depuis plus de dix ans, avec des participants en semi et en 10K corporate. Le festival reverse aussi des fonds à des associations locales comme The Pink Place, qui aide les personnes touchées par le cancer.

La Southampton Half Marathon, 10K & Junior d'octobre 2026 part et arrive près du stade Saint Mary's, un repère facile à trouver pour le départ. C'est une course en ville en automne avec trois distances : un semi, un 10K et une course pour les juniors. Le semi démarre en premier, le 10K suit dans la matinée, et les juniors courent vers midi. L'organisation est bien pensée pour ceux qui veulent un chrono, mais aussi pour les familles, avec des options plus courtes et des courses pour les jeunes. Le semi fait deux boucles, le 10K une seule, et les juniors tournent autour du stade Saint Mary's. Les routes sont lisses, avec des panneaux tous les kilomètres et des bénévoles pour guider et motiver. L'inscription inclut le chrono, des photos offertes, des ravitaillements après la course et une médaille thématique. C'est complet sans être réservé qu'aux compétiteurs.

Semi-Marathon Bournemouth (GB) Le front de mer, c'est le cœur du truc pour cette course : un semi-marathon qui tourne autour de la course le long du littoral, avec la mer tellement proche que l'« odeur de l'océan » fait presque partie de ton plan d'allure. Ça a plus l'air d'une journée de course simple, sans chichis, plutôt qu'une grosse production, en utilisant le cadre de cette « magnificent coastal city » comme personnage principal. Attends-toi à un parcours qui te ramène sans cesse vers le rivage et la ligne d'arrivée, le genre de tracé où la vue et l'air font une partie du boulot quand tes jambes commencent à râler. Le peloton s'adresse autant aux coureurs aguerris qu'aux débutants passionnés, donc ça devrait convenir à quelqu'un qui cherche à faire un effort solide, autant qu'à celui qui se lance sur la distance pour la première fois.

FOOBS Trail and Fun Runs, c’est une course de 10 km en trail en périphérie d’Old Basing, près de Basingstoke dans le Hampshire. Elle a lieu en octobre et se déroule à Basingstoke RG24 7DA, au Royaume-Uni. L’épreuve est ouverte à tous, peu importe l’âge ou le niveau, avec un public plutôt local et varié plutôt que réservé aux seuls coureurs de club. C’est la 11e édition, et son principal atout, c’est un format trail court à proximité d’Old Basing, avec un mix entre course sérieuse et fun runs.

La Fleet 5 & 10k, c’est une course sur route en automne à Fleet, dans le Hampshire, qui part du Harlington Centre en plein centre-ville. Au choix, 5K ou 10K, avec chrono électronique pour les deux. L’orgas est géré par des coureurs, donc c’est du solide : balises, support sur le parcours, médaille et photos offertes à l’arrivée. Le parcours est 100% route, plat comme une planche à pain, idéal pour un PB d’automne ou pour les débutants qui veulent leur première médaille. On y croise des novices comme des clubbers qui en profitent pour rouler vite sur ce circuit urbain. Les inscriptions partent vite, et y’a même des lots à gagner sur place.

Wight Lines, c’est une course mixte en bord de mer à Milford on Sea, avec vue sur l’île de Wight et les Needles. Organisée par Long Player Running, la course est flexible : tu peux choisir entre 5K et ultra, partir entre 8h et 9h30, et finir avant 15h, soit sept heures max. Le parcours est un aller-retour le long du sentier côtier, avec un passage par le Sturt Pond Nature Reserve. Il y a une station ravitaillement au départ/arrivée. Thème hip-hop, on peut customiser son dossard, y a de la musique, et une médaille pour ceux qui font au moins un tour.

La Wittering Beach Run, c’est une course chronométrée sur la plage de West Wittering près de Chichester, avec des distances de 15,3 km, 10 km et 5 km. Quand la marée est basse, on court sur les vastes étendues de sable, ça ressemble plus à un trail qu’à une course sur route. Le parcours longe une côte labellisée Blue Flag, avec des vues dégagées sur Selsey Bill, l’île de Wight, le port de Chichester, le Solent et les South Downs. Le circuit passe par des sentiers et chemins hors route, balisés avec des flèches roses et du ruban, et des panneaux d’avertissement aux passages dangereux. Des points d’eau sont prévus pour chaque distance, mais c’est zéro plastique : prévoir un gobelet ou une bouteille réutilisable. Les chiens sont acceptés, un seul par coureur, et les canicrosseurs doivent avoir des sacs pour les déjections, de l’eau et une laisse adaptée. À l’arrivée, y’a une médaille en métal, une boisson, des goodies et un certificat personnalisé.

MoRunning Southampton, c’est une journée de course à thème Movember sur Southampton Common, avec un Mini MoRun de 1,5 km, un 5 km, un 10 km et un semi-marathon au programme. Le semi démarre en premier le matin, suivi des 5 et 10 km, et le Mini MoRun offre une option courte chronométrée pour les enfants et les débutants plus tard. Les inscriptions ouvrent tôt, ferment juste avant chaque course, et les coureurs récupèrent leur dossard, leur puce, des épingles de sécurité et un bandeau MoRunning avant de partir. Toutes les distances sont chronométrées, avec les résultats disponibles immédiatement après l’arrivée, et les classements se font en temps gun plutôt qu’en net. Le parcours se déroule dans Southampton Common, avec le hub de l’événement dans le parc derrière le Cafe at the Hawthorns, dans le champ à côté de l’aire de jeux. C’est un espace public, donc les coureurs partagent la zone avec les habitants et doivent rester vigilants sur le trajet. La journée est liée à Movember, pour collecter des fonds et sensibiliser sur le cancer de la prostate, le cancer des testicules, la santé mentale et la prévention du suicide. Le thème de la moustache fait partie de l’ambiance : on encourage les participants à en porter une, à en dessiner une ou à venir déguisés, avec des médailles bonus et des lots pour le MoBro le plus rapide, la MoSista la plus rapide, le meilleur déguisement, la meilleure moustache, et d’autres catégories MoRunning. À l’arrivée, tout le monde reçoit une médaille, des boissons et des snacks, mais le parking et le dépôt des sacs sont limités, donc mieux vaut arriver tôt et voyager léger.

Le Boscombe 10K, c'est une course sur route qui a lieu chaque année en novembre à Bournemouth. Le départ et l'arrivée se font au Kings Park Athletics Stadium. Organisé par le club Bournemouth Joggers, ce 10K chronométré par puce emprunte des routes ouvertes avec des montées et descentes. Le parcours est entièrement sécurisé par des bénévoles, et le départ est donné à 10h30. Ouvert aux coureurs de 15 ans et plus, ça attire aussi bien les habitués du coin que ceux qui tentent leur premier 10K. C'est une manche du Dorset Road Race League, et ça compte aussi pour le championnat du Dorset sur 10K. Il y a même une catégorie pour les moins de 17 ans dans la ligue du Dorset. Côté logistique, c'est basique mais efficace : toilettes et ravitaillement sont dans le stade. Les inscriptions ferment avant le jour J, et les éditions précédentes ont affiché complet. Tous les finishers repartent avec une médaille ou un souvenir. Et pour finir, un fun run pour les enfants est prévu juste avant le 10K principal.

Le Devil's Punchbowl 10K, c'est un 10 km en trail qui part du parking de Devil's Punchbowl à Hindhead, dans le Surrey. On traverse le Devil's Punchbowl, un amphithéâtre naturel et un spot super sympa en pleine nature. En été, c'est top pour les sorties au coucher du soleil, et en hiver, on fait des runs de nuit avec frontale. C'est plus une sortie en groupe qu'une course : on reste ensemble, on gère les montées à son rythme, et on suit un guide plutôt que de se repérer soi-même. Le parcours, c'est des sentiers vallonnés autour du bowl, avec des pauses en haut pour profiter de la vue avant de repartir. Ça convient bien aux débutants en trail, aux runners qui aiment courir en groupe, et à ceux qui préfèrent pas trop se lancer seuls en fin de journée ou la nuit. L'organisateur, c'est Running Adventures, avec Matt Buck en tête — un trail runner ultra, guide de montagne, coach, et ambassadeur Salomon et Suunto. Il faut être capable de tenir un 6-minute km sur trail sur la durée. Au programme : parking inclus, liste de matos, des frontales Silva et des chaussures Salomon à tester, et une bière sans alcool à l'arrivée.