Courses de 5K près de Shaw

Les courses du Tatton Park 5k & 10k ont lieu en octobre sur les routes fermées du parc. Le 10K est au programme, avec une option 5K dans le même événement. Le départ est à 8h45 depuis les abords du parc, près de WA16 6QN. Le parcours reste dans l’enceinte de Tatton Park, avec des routes intérieures avant de finir dans les mêmes lieux. C’est un tracé rapide mais avec des montées-descentes, idéal pour une course sur route sans être plat à 100%. Les distances sont mesurées au mètre près et chronométrées par puce, parfait pour ceux qui veulent un 5K ou 10K fiable.

Le Macclesfield Running Festival se déroule en octobre à Macclesfield, dans le Cheshire, avec des distances de 5 km, 10 km et semi-marathon. Tous les départs et arrivées ont lieu sur la piste d’athlétisme du Macclesfield Leisure Centre. Les courses sont chronométrées par puce et se déroulent sur des routes entièrement fermées, ce qui permet une ambiance de course sur route propre, sans le côté circuit du parkrun. Les parcours sont plats, en boucle unique et mesurés pro. On quitte la ville pour rouler sur les routes de campagne du Cheshire. Des groupes locaux jouent le long du parcours, il y a des ravitos et des spectateurs dans les villages. Les Macclesfield Harriers AC donnent un coup de main pour l’organisation. À l’arrivée, tout le monde repart avec une médaille, des photos offertes et des goodies post-course.

Le Leeds 5K, c’est une course mensuelle de 5 km sans circulation, organisée au Brownlee Centre de l’Université de Leeds, de février à novembre. Le départ est à 19h30 sur un parcours plat en trois boucles, limité à 200 coureurs. Parfait pour ceux qui veulent une course du soir sans la foule des gros événements. C’est chronométré par puce, homologué EA, et ouvert aux athlètes en fauteuil. C’est simple : tu t’inscris avant, tu récupères ou tu réutilises ton dossard avec la puce, que tu peux garder pour les prochaines courses de Leeds ou York. Les résultats arrivent par SMS direct après l’arrivée, et les splits au mile sont disponibles le lendemain pour suivre sa progression ou se comparer aux potes du club. Les infrastructures sont basiques : toilettes et eau, mais pas de vestiaires, douches ou consigne. En plus, tu repars avec une barre de chocolat, c’est la petite tradition.

La Tatton Park 5K & 10K se déroule un matin de novembre dans le parc de Tatton, à Knutsford, Cheshire. Au choix : 5K ou 10K, ça passe bien pour un footing d’automne. Le départ est à 8h45, côté WA16 6QN. Le parcours reste dans le parc, sur les routes internes. Départ et arrivée sont dans l’enceinte, donc pas de galère de logistique. C’est chronométré à la puce et mesuré au millimètre, idéal pour ceux qui veulent un temps propre, même sur le 5K. C’est Lucy Harfield qui gère l’orgas.

Le Manchester Wings of Remembrance, un événement Phoenix Running, a lieu à Alexandra Park, dans le nord de Manchester. Le départ est le matin, on fait des boucles sur un circuit de 3.28-mile. Le parcours est majoritairement sur bitume, donc idéal pour tes chaussures de route, même par temps humide. Compte environ 246 feet de D+ à chaque tour. Le parcours est entièrement dans Alexandra Park, un parc victorien qui a été créé dans les années 1860. À l'arrivée, tu auras une médaille Lancaster Bomber. À 11 am, on observera tous deux minutes de silence. Phoenix Running assure le support habituel de la course, avec un ravito pour ceux qui enchaînent les tours.

MoRunning Manchester se déroule en novembre à Heaton Park, avec des courses de 5 km, 10 km et semi-marathon qui démarrent à 9h30. Il y a aussi un Mini MoRun de 1,5 km pour les enfants, ce qui rend l’événement parfait pour les familles et ceux qui veulent courir des distances courtes ou plus longues. Toutes les courses sont chronométrées par puce, avec les résultats disponibles tout de suite à l’arrivée. C’est un événement de la série MoRunning qui soutient Movember. On peut faire un don à l’inscription ou collecter des fonds via Movember ou JustGiving. La cause finance la lutte contre les cancers de la prostate et des testicules, ainsi que la santé mentale et la prévention du suicide. À l’arrivée, tout le monde reçoit une médaille MoRun et un bandeau MoRunning. Il y a des rafraîchissements, et des médailles spéciales pour le MoBro le plus rapide, la MoSista la plus rapide et le meilleur déguisé.

La Leeds 5K, c’est un 5K mensuel sans voitures qui se déroule au Brownlee Centre de l’Université de Leeds, de février à novembre. L’organisation est simple et efficace : chrono électronique, licence EA, résultats sur Power of 10, et envoi des temps par SMS direct à l’arrivée. Le départ et l’arrivée sont au Brownlee Centre, sur les Bodington Playing Fields. C’est l’idéal pour ceux qui veulent un repère régulier, pas un défi ponctuel. Les clubs peuvent s’y affronter, les débutants suivre leur progression. Les splits au mile sortent le lendemain, et tout le monde repart avec une barre de chocolat. Si c’est ta première fois, tu reçois un dossard avec puce intégrée, valable aussi pour la York 5K.