Courses de 5K près de Appleton

Mes notes d'entraînement à Appleton

Appleton accueille 24 courses de 5K en 2026 dans un rayon de 80 km du centre-ville — dates à venir, séries récurrentes et autres courses à proximité, le tout au même endroit.

Ici à Appleton, on a l'habitude d'intégrer les sentiers le long de la Fox River et les chemins des parcs dans nos sorties hebdomadaires. Pour les footings tranquilles et les séances d'intervalles, on utilise l'Apple Creek Trail, le CE Trail, le Newberry Trail et le Fox Valley Technical College Wellness Trail System. Quand on veut éviter le bitume pour la Z2, le Bruce B. Purdy Nature Preserve, le High Cliff State Park et les Trails at Mosquito Hill offrent des terrains plus doux. Le Fleet Feet Fox Valley organise des sorties jusqu'à 6 miles le mardi soir à l'Appleton Beer Factory, 603 W. College Ave. Et les PaceSetters of Wisconsin se retrouvent le samedi au Copper Rock Coffee Shop, sauf en été. Côté courses, le Community First Fox Cities Marathon, le Paperfest Sunset 5K, le Houdini 10k et le Festival Foods Turkey Trot Appleton sont les événements phares de l'année.

Côté vélo, on est bien gâtés ici à Appleton ! La région de Fox Valley, c'est plus de 340 miles de sentiers et de routes parfaites pour la petite reine. La Loop the Locks, par exemple, fait 15 miles et serpente entre les écluses, barrages et ponts à chevalets de la Fox River. La Fox Cities Cycling Association est super active avec ses Moonlight Rides, Slow Rolls et Breakfast Rides. Et il y a le Bike to the Beat with myTEAM TRIUMPH, un vrai rendez-vous. Pour les montées, la South Loop grimpe 92 m sur 5 km, et la North-West Loop gagne 138 m sur 43 km. On trouve nos bosses dans ces parcours vallonnés, avec leurs enchaînements de montées et de descentes, même sans avoir de vrais cols.

Juillet et août, ce sont clairement les meilleurs mois pour le vélo. On profite de cette période estivale chaude pour accumuler les base miles, se préparer pour les gran fondo et passer un max de temps sur les sentiers. Les PaceSetters of Wisconsin démarrent leurs sorties d'entraînement estivales à 7:00 am tous les samedis, du 30 mai 2026 au 12 septembre 2026, au Telulah Park, 1300 East Newberry Street. L'hiver à Appleton, c'est plutôt froid, mais les précipitations restent modérées par rapport à d'autres coins des Grands Lacs, donc on a moins de neige que dans pas mal de régions froides. Le Fleet Feet Fox Valley propose des Coffee Run/Walk de décembre à février à 8:00 AM à The Plaza in Neenah, et nous, les cyclistes, on essaie de garder la forme dès que les routes et les sentiers sont praticables.