Ancient City Road Runners Summer Running Camp

Les collégiens et lycéens peuvent découvrir la course à pied avec ce camp qui démarre à l'historique Trinity Parish. Chaque jour, échauffement et sortie course dans le quartier historique de Lincolnville. Au programme : apprendre la sécurité en course, les bases de la nutrition et le renforcement physique. Ils auront aussi l'occasion de s'essayer à la piste, à la course sur route et au trail. Le coach Josh Morton sera là pour les guider sur la prévention des blessures et la récupération, afin de les préparer pour la course du Bridge of Lions. Et bonne nouvelle, les parents peuvent se joindre aux séances d'entraînement s'ils veulent ! Cet Ancient City Road Runners Summer Running Camp, c'est vraiment une super opportunité pour que toute la famille coure ensemble. En plus, chaque participant repart avec une adhésion familiale.