On plonge dans le Lake Erie, départ direct dans l'eau. Les nageurs peuvent toucher le fond et repartir quand ils veulent. Ensuite, on prend le kayak, direction nord, puis est, avant de revenir sur la rive.
La partie vélo, c'est un aller-retour sur des routes goudronnées, mais attention, il y a six passages à niveau où il faudra être vigilant. On termine avec la course à pied, toujours sur goudron, en suivant bien les flèches d'indication. Prépare ton esprit de flibustier pour le Lake Metroparks Pirate Triathlon !