Marathon Monk Ultra

C'est un ultramarathon à Sky Maple Farm avec le moine marathonien Mitsunaga Endo Tai-Ajari. C'est lui qui a fait le Kaihogyo, cette méditation marchée de mille jours sur le Mt. Hiei. L'idée, c'est de faire une boucle forestière d'un mile, en courant ou en marchant, comme une méditation en mouvement. Tu comptes tes tours avec des perles mala. Pas de montres ni de téléphones portables. Après, il y a des bains sonores et du yoga, et ça se termine par un dîner végétarien avec les produits de la ferme et une discussion avec l'Ajari-sama.