Le She Tris Sprint Triathlon, c'est un événement avec une ambiance super sympa et encourageante pour toutes les femmes et les filles, quel que soit leur niveau. La natation se fait en piscine, au I'On Club. Le parcours vélo serpente à travers le I'On Mt. Pleasant neighborhood, avec des vues sur les marais et de belles demeures.
La course à pied emprunte des routes et chemins calmes autour des lacs du quartier, c'est plat et en partie à l'ombre. Les filles peuvent participer avec leur maman, leur tante ou leur grand-mère, et il y a même des options aquathlon ou duathlon.