A Backyard Ultra Cologne versenyen a futók 7 kilométeres kört futnak, és addig folytatják, amíg a test el nem adja. A cél az, hogy minél több kört teljesítsen, és hogy mindenki a saját határait kicsit tovább tolja. Ki állja a leghosszabb ideig?
A verseny a Backyard Ultra formátum szerint zajlik, ahol a futók mindig ugyanazt a kört futják, amíg csak tudnak. A verseny a Kölnben, és a pálya egy jól ismert, de kihívó útvonal. A futók a saját tempójukban indulnak, és a verseny addig tart, amíg csak egy versenyző marad.