Kerékpározásról és futásról Darmstadt területénDarmstadti Edzés Jegyzetek
Futás: A helyiek Darmstadtban először a parkokban futnak, mert a Herrngarten, Prinz-Georgs-Garten, Orangerie, Bürgerpark, Rosenhöhe Park és a Großer Woog is megkönnyíti a base miles-okat a városon belül. A Bürgerparkban van egy 3 km-es kör, kb. 21 méter szinttel, gravelen, aszfalton és macskakövön, és a lámpák jól jönnek munka után. A városi kör 9 km aszfalton, elhalad a TU Darmstadt, a Hessisches Landesmuseum és a Luisenplatz mellett. A Bad Habits Run Club kéthetente csütörtökön este 7:00-kor találkozik az ASPHALTGOLD Darmstadt, Ludwigsplatz 8A elől. A helyiek a Lindwurmlauf am Frankenstein, Darmstadt Trails, ENTEGA Nightrun, Schneller Heiner és Darmstadt City Run versenyeket szokták futni.
Kerékpározás: A helyiek úgy tekernek Darmstadtban, hogy ez egy sík-dombos vidék. 5 km-t tudsz tekerni Darmstadt és Heidelberg között burkolt utakon és ösvényeken. 2 km-t tudsz menni északról délre, mezők közötti utakon és erdőkön át. Az Upper Rhine Plain északra és nyugatra van, szóval ott simán mennek a Z2 miles-ok. Az Odenwald nyúlványai délre és keletre emelkednek, és a Frankenstein Castle-nél kezdenek el beszélni a lábaid. A darmstadti bringások használják a family cycle route-ot, a connoisseur cycle route-ot, meg a Carree bike stationt, ha egy gyors javítás megmenti a tekerést.
Szezon: Tavasszal és ősszel a legjobb Darmstadt, mert enyhe marad az idő, és a várostól délre lévő borvidék már jelzi, hogy jó a tekerés. Nyáron meleg, párás napok és gyakori zivatarok vannak, szóval a helyiek korán futnak, korán tekernek, és rövidre fogják az intervalokat, ha nehéz a levegő. A Bürgerpark, Rosenhöhe, Großer Woog és a városi útvonalak még mindig jók a steady runningra, és a várostól nyugatra lévő síkság jó tiszta Z2-re, mielőtt elromlik az idő. Télen többnyire enyhe és ködös az idő, de januárban és februárban lehet hó, és a Bad Habits még -4°C-ban is összehozott több mint 80 futót.
