Friesengang a Dümmer körül – ez a klasszikus futóverseny, ahol mindenki találhat magának kihívást, akár első 5K-ja, akár egy maratoni PB a célja. A szervezők profi futóeszközökkel és precíz útvonallal várnak, hogy ne csak fuss, hanem élvezd is a versenyt.
A Dümmer-tó partján kanyargó 10,5 km-es körpályán (összesen 21 km) lehet kipróbálni magad, akár a "Friesengang" 5K-s változatában, akár a teljes távon. Időjárástól függően a szél a tó felől fújhat, de a sík terep miatt mindenki tempót választhat. Aki szereti a parkrun-stílusú eseményeket, itt is találkozhat hasonló hangulattal.