Heart Break Lake 12 & 4 Hour Ultra. A tó körül futó és kerékpáros ultraverseny, ahol a 12 órás és a 4 órás kategóriákban lehet indulni. A pálya a tó körül fut, 10,5 km-es kör, ami könnyen követhető, de a hosszan tartó futás vagy kerékpározás miatt mégis kihívás. A tó partján többször meg kell futni vagy megkerékpároznod, és a cél az, hogy minél több kört tegyél le. A versenyen nem csak az ultra futók és kerékpárosok, hanem a parkrunosok is találhatnak maguknak kihívást, hiszen a kör 5K-nél is hosszabb, de nem túl nehéz.
A verseny a tó körül futó pályán zajlik, ahol a táj és az időjárás is nagy szerepet játszik. Ha esős vagy hideg az idő, akkor a pálya megcsúszós lehet, és a hőmérséklet is befolyásolja a teljesítményt. A versenyzőknek kell figyelniük a magukat, és ha rosszul érzik magukat, akkor bármikor leállhatnak. A versenyen van egy segítő állomás is, ahol lehet pihenni, ivókat venni, és a versenyzők egymásnak is segíthetnek. A cél az, hogy minél több kört tegyék le, de a fő cél a saját határok megtörése és a társaságban való élvezet.