A Race For Life Kingston & Kempton egy 5 km-es futóverseny. A távot bármilyen szintű futó meg tudja tenni, és a kedves hangulatú versenyen sokan találkoznak régi ismerősökkel vagy új barátokat szereznek. A pálya sima, jó állapotú, és a célba érkezés után is van mit csinálni: a rendezvényen mindig van egy kis piac, ahol lehet frissítőt venni vagy a futás után egy kis pihentőre leülni.
A verseny Kingston és Kempton között zajlik, így a résztvevőknek lehetőségük van a két hely között is megtekinteni a környéket. A tavaszi vagy nyári időjárásban különösen jó hangulatú, és a pálya mellett futva sokan élvezik a természetet és a közösséget. A reggeli indulás után a nap folyamán még sokan csatlakoznak, és a célba érkezés után is sokan maradnak a rendezvényen.