Swimrun Coniston

Coniston Water adja meg ennek a versenynek az alapritmusát: hideg tavi úszások jönnek egymás után, köztük technikás, de jól futható Lake District tereppel, Grasmere, Windermere és Ambleside közelében. A Swimrun Coniston, amit a Gritty Rascals hozott vissza a korábbi Breca esemény után, inkább rendes adventure-race hangulat, nem egy kinyalt országúti rendezvény. Van solo induló, páros, neoprén, pull buoy, csuromvizes cipő, és elég komoly fókusz kell a checkpointok között. Sok úszós és futós szakaszra számíts, szóval az egész nap a ritmuson múlik: be a vízbe, ki a vízből, cuppog a cipő, aztán megint vissza. A Race HQ és a cél a Tweedies-nél van Grasmere központjában, így a pálya után inkább pubos-fell runos a levezetés. Az útvonal tavakra, mászásokra és átmenetekre van felépítve. Az indulók solo versenyzők és csapatok vegyesen, a pályán pedig önkéntesek segítenek, akik a “Okay you gritty rascals, it s time to Marshal.” felhívásra állnak be. Az önkéntesek kérhetnek adományt egy jó ügynek, vagy átruházható race creditet.