5K versenyek Dunavarsány közelében

A VII. kiadás hangulatát nálam Szentcsalád tér 18 és Rimóczi Kastély adja meg: igazi kisvárosi “street run”, In memoriam Maróti István. Nem arról szól, hogy nagy show legyen, hanem hogy ott legyél, feltűzd a rajtszámot, és tisztelettel végigfuss egy ismerős útvonalat. A pálya nagyrészt aszfalt, néhány rövidebb földutas résszel, szóval országúti cipő teljesen jó, de a lábad érezni fogja, amikor változik a talaj. Családok, gyerekek, iskolások, középiskolások, felnőttek, kezdők, alkalmi futók és középhaladók is jöhetnek, ráadásul az egész programban az a jó egyszerű csavar, hogy a nevezés ingyenes.

A Danube mentén megy ez a lapos, gyors futás, elvisz Buda Castle, Parliament, Margaret Island, the Chain Bridge, Central Market Hall és the National Opera mellett. A 41. kiadásánál a Marathon de Budapest inkább futófesztivál-hangulatú, mint egy kemény nagyvárosi daráló: 30,000 futó jön a világ minden részéről, és együtt kapjátok meg azt a sűrű történelmi, kulturális és városi energiát. A rajt a Pázmány Péter promenade boltíve alatt van, aztán jönnek sorban a nagy budapesti pontok, miközben szintet alig kér vissza az útvonal. Diákok, csapatok, sportklubok, cégek, baráti társaságok és elit futók is benne vannak a hétvégében, ettől pont jó értelemben lesz nagy a nyüzsgés. Egy praktikus apróság, amit bírok: nincs lottery, a rajtszámok first come, first served alapon mennek, így a nevezés elég egyenes ügy.

A 39. SPAR Maraton Fesztivál első napja igazi mozgás ünnepére sikeredett: nem feszült, csak órát nézős versenynap volt, hanem nagy, családos, városi kavargás. A mezőnyben ott vannak az elsőbálozók, a rutinos hobbifutók, az élversenyzők, a gyerekek és a 80 év feletti indulók is, szóval inkább közösségi sportnap, mint zárt futóklub. A pályaválaszték futó- és sétatávokból, városi túrákból és Gondosóra gyaloglásból áll, így nem csak azok jönnek, akik a „leghosszabb távján” akarnak odatenni mindent. A szombat kifejezetten a „családi fesztivál napja volt”, vasárnap pedig a maratonisták és a „nemzetközi futómezőnynek” szurkolók veszik át a főszerepet. Futóként az a jó benne, hogy egymás mellett fér el az első teljesítés, az egyéni csúcs és az „életük egyik meghatározó élménye” típusú célba érés.

A PANORÁMA TRAIL Boldogkő vár–Regéci vár–Füzéri vár terepfutás rajtja és célja Boldogkő Castle. A 4th edition útvonala a Zemplén tavaszi erdeibe visz, Regéc Castle és Füzér Castle történelmi vonalai felé. Ez inkább jól futható trail, nem kínszenvedős menetelés: gravel, döngölt föld, némi aszfalt és mérsékelt szint vár rád. Van benne elég flow, ezért kezdőknek is barátságos. A hosszabb távok az Arka Creek környékére mennek ki, egy szurdokban kanyarogva, amit úgy írnak le, hogy "the most wild and romantic", többször átkelve a patakon a sziklás oldalak alatt. A végén jön a fő falat: egy 300m meredek, technikás mászás a cél előtt, amit "a real castle siege"-ként emlegetnek. Ez visz "up the castle hill" egészen a célig, ahol a "panoramic view from the watchtower" vár. Vigyél saját kulacsot vagy poharat, mert a versenyen kerülik a műanyag poharakat és palackokat.

A Petőfi Sándor Művelődési Ház elől rajtol ez a laza Futapest terepfutás, inkább klubos összejövetel hangulattal, mint nagy versenyes pörgéssel. Mezei és erdei utak jönnek, van benne annyi szint, hogy ne legyen teljesen sétagalopp, de a közeg családosoknak és kezdőknek is simán vállalható, tényleg "Lazán!". A külön gyerekfutamok miatt a szülők is futhatnak, és a fiatal futókra is marad idő. Klasszikus, egyszerű terepfutásra számíts földutakon és erdős részeken; aszfalt itt nincs. A célban minden induló befutóérmet és csokit kap. A korosztályos győztesek érmet, az abszolút győztesek kupát kapnak, a plusz díjak és a tombola pedig hozzák azt a megszokott, alulról szerveződő futóversenyes hangulatot. A gyermekfutamok Szigliget, Kisfaludy utca terepfutás azoknak való, akik szeretik a visszafogott rajtot, nem bánják, ha jut egy kis sár vagy avar, és jó látni, ahogy a gyerekek büszkén átveszik a saját díjaikat.

Búcsú tér a központ, Veresegyház azon részén, amit a Találkozók útja, a Patak utca és a Mogyoródi út fog közre. A 7th Veresi Futónap igazi helyi futónapos hangulatot hoz: chipes időmérés, névre szóló rajtszám, biztosított útvonal, és pont annyi szervezettség, ami a rendszeresen futóknak is rendben van, de közben megmarad a családias légkör. A gyerekeknek külön mini futamkategóriák vannak, így a kisebb futókat is simán be lehet vonni a napba, nem csak a pálya széléről nézik. Futás közben frissítés lesz a pályán és a célban is, az útvonalon pedig zenészek segítenek tartani a ritmust, amikor már dolgoznak a lábak. Lesznek egyéni távok és csapatos lehetőség is a “team running rules” szerint: három ember ugyanazt a választott útvonalat futja, és a csapateredmény az egyéni idők összeadásából jön ki, nem váltóként működik. A célba érkezők egyedi fém finisher érmet, egyedi cipzáras poliészter táskát, valamint a szokásos célcsomagot és szponzori cuccokat kapják.

A Kisfaludy utcai várparkolónál nem csak rajtvonal van: a Várfutás egy történelmi eseményre emlékezik. A futás hátterében az a régi menekülés áll, amikor a szüretelőket a várba kellett feljuttatni, ma pedig ugyanez az út már a távolsággal zajlik. Egyszerű, tiszta hangulatú verseny, gyerekekkel és felnőttekkel, nem harsány fesztiválként. Az útvonal Ófalu nádtetős házai, az Ady utca, Kossuth utca, Fakavölgyi út, Hegyaljai út, Balatoni bringaút, Ciframajor és a várfeljáró felé kanyarog, többnyire aszfalton, kevés köves és tömör földutas résszel. A vége komoly kitartást igényel: a Vár felé már nem csak a tempót, hanem a lábat is rendezni kell, miközben ott van a Balaton vára és az onnan elénk táruló balatoni panoráma. A rajtot ágyúlövés jelzi, a célban pedig egyedi befutóérem vár.

A Gutman Borpince a központ, a régi sörfőzde területén, mellette a Gránárium dűlővel és az erdőkkel, amik sokat hozzátesznek a terepes hangulathoz. Az első Dél-Balatoni Csillagó Trail igazi kis létszámos trail élménynek ígérkezik, nem valami kivasalt aszfaltos versenynek. A futó- és túratávok 98% terepen mennek, szőlők és erdők között, változatos, hullámzó ösvényeken. Számíts rá, hogy a pálya már az elejétől dolgoztatni fogja a lábad. A hosszabb útvonal érinti Csillagó és Almán-tető környékét, aztán jön a Szkíta Golgota és Fehérkő castle is, szóval több kapaszkodója van fejben, mint egy sima oda-vissza pályának. A program elég széles mezőnyre van belőve: van ovis és junior futam, családi, laza, kezdő, közepes, keményebb és 60+ kategória is. Ettől a rajtzóna várhatóan vegyes lesz, nem csak élesre húzott versenyzőkkel. A hosszabb távosoknak a rajtcsomagban külön poén a borlekvár adag és a borospohár.

Szádvár Trail egy őszi terepfutó verseny Szögliget, Hungary környékén. Négy táv van: Vitéz Kör (kb. 10 km, 355 m szint), Lovag Kör (kb. 22 km, 720 m szint), Kapitány Kör (kb. 43 km, 1,318 m szint), és az Ultra (kb. 69 km, 2,164 m szint). Már a legrövidebb körhöz is kell rendesen mászóláb. A pályák az Aggtelek Karst dombjain és völgyein mennek át, főleg erdős részeken, nem aszfalton. Sűrű erdő, fák közé bújt kolostorromok, Szádvár kemény emelkedője, kilátás Esztramos Hill felől és borospincék is jönnek útközben. A verseny a Compressport sorozat része, és azoknak való, akik inkább egy változatos, combos tereppályát keresnek, nem egy pörgős városi futást.

A Fedrid Császta Trail egy terepfutó verseny Császta-szőlőhegy dombjain, Edelényben. Van rendesen kilátás, friss levegő, meg annyi szint, hogy egyértelműen érezd: ez nem aszfaltos városi futás. Inkább laza kinti nap az egész, ahol a meredekebb részek után jönnek a nyugisabb erdei ösvények, szóval végig van mivel dolgozni. A pálya kihasználja a környék nyitottabb lejtőit és árnyékos erdeit, így nem csak az emelkedők adják a feladatot, hanem a változatos talaj is. A cél után érdemes ott maradni családdal, haverokkal, a helyi borok is hozzák a hangulatot, és kutyával is lehet jönni, ha a négylábú futótársadat sem hagynád otthon.

Kincs Pihenőn rögtön benne vagy a Kőszeg környéki hegyi futós hangulatban: erdő közel, mászás a lábakban, és ott van Írottkő, ami az egész napot meghatározza. Az Írottkő Hegyi Futóverseny mögött 40 év van, szóval ez nem egy frissen kitalált trail, hanem rendes múlttal bíró hegyi verseny. Bozsok is része a történetnek, így az esemény inkább az Alpokalja pereméhez kötődik, nem valami sima parkos körözéshez. A kínálatban ott az Óház Trail, az Írottkő Trail és a Tailwind Alpokalja Marathon, mindegyikben valódi szinttel. A rajtszámon lévő chip egyszerűvé teszi az időmérést. A pályán frissítőpontokra számíthatsz, ahol "a huge selection of everything" vár, plusz Tailwind izó, ami a keményebb emelkedőknél már nagyon nem mindegy. Ha szintidőn belül beérsz, egyedi finisher érmet kapsz, ami fáradt lábakkal a célban már egész sokat jelent.