5K versenyek Almere közelében

Almerei alapkilométerek

Almere 2026 folyamán 131 5K versenynek ad otthont a városközponttól 80 km-en belül — közelgő dátumok, visszatérő sorozatok és más közeli versenyek egy helyen.

Az Almere Running Crew lazán veszi a közös futásokat, heti rendszerességgel futunk Almerén át, az útvonalakat meg WhatsAppon beszéljük meg. A Tante Trail szombaton 10:00-kor indít terepfutást nőknek, 5 vagy 10 km-es útvonalakkal, csak az a gáz, hogy a rajt 6 hetente máshol van a Veluwe-n. Mi, helyiek az NS station Almere Poortot szoktuk használni az MST útvonalhoz, aztán választhatunk 15 km-t Almere Centrum felé, 24 km-t Almere Buitenbe, vagy 32 km-t Almere Oostvaardersig. Az MST útvonalnak olyan 75%-a burkolatlan, single trackekkel és erdei ösvényekkel. Az Almere Weerwater Run, a Mollen Marathon, a De 30 van Almere és a Nobel Run Almere is rajta van a versenynaptárban.

Almerén a bringázás lapos, széles utakon meg víz mellett megy, az aszfaltozott kerékpárutakon meg hatalmas úthálózat van Z2-höz és intervallokhoz. Mehetsz 2 km-t az IJmeerdijkről, a strand mentén, és vissza a vízhez. Vagy mehetsz 2 km-t egyenesen a természetbe. Csinálhatsz egy 4 mérföldes gravel napot, aztán mehetsz MTB Kotterbos Trekweg-A6-ra, MTB Kepmhaan Noordra, vagy MTB Kepmhaan Zuidra singletrackezni. Van egy 3 km-es országúti útvonal, az ad 144 m szintet, az igazi emelkedők meg a Naarderstraatban vannak Larenben, meg a Hollandsebrug richting Almerénél.

Nyáron van a leglazább edzésritmus Almerén, meleg napokkal, nem túl sok esővel, hosszú, vízparti tekerésekkel, és tiszta alapkilométereket lehet gyűjteni a Weerwater, IJmeer, Gooimeer, Markermeer és Oostvaardersplassen körül. A helyiek még mindig óvatosak a füves szakaszokon futáskor, mert sok füves rész ki tudja fordítani a bokádat, ha nem figyelsz. A tél enyhe, vagy max hűvös, szóval a futás és a bringázás simán megy tovább, csak több réteggel és stabilabb Z2-vel. A lapos városban a téli intervallok megadják a magukét, a gravel utak, erdei ösvények és cyclocross-stílusú singletrackek De Kemphaan és Oostvaardersplassen körül meg a puha talajt hasznos munkává változtatják.