A Bosbaanrun-on egyenként indítanak, 30-second intervals, és egy 7 km időfutamot futsz a Bosbaan körül, az Amsterdam-Amstelveen határán. Ez inkább kicsi, cross jellegű verseny, nem nagy országúti tömegrendezvény, a mezőny pár száz főben van limitálva. Jó annak, aki rendes mért erőfutást akar, de nem kér a tömegrajtos lökdösődésből.
A pálya vegyes: vannak hosszú unpaved szakaszok, keményebb utak, eső után pedig simán lehet pocsolya és sár. A rajtszámot versenynapon az R.S.V.U. Okeanos-nál veszed fel. A nevezési díjban benne van egy tál leves a befutó után. Az esemény ASU '11 és AV Feniks mellett is szerepelt, és az Atletiekunie kapcsolat is fel van tüntetve. Tombola is van, ahol a lassabb futók is nyerhetnek díjakat. Van öltöző, zuhanyzó, elsősegély, felügyelt csomagmegőrzés és parkolás.