5K versenyek Grodków közelében

Az Otmuchowski Bieg Niepodległości egy 5 és 10 kilométeres futóverseny Otmuchówban, Lengyelországban, amit a nemzeti ünnep alkalmából rendeznek. A teljes neve, „Jestem patriotą, biegam nie piję” — „Patrióta vagyok, futok, nem iszok” — jól összefoglalja a helyi közösség üzenetét: a nemzeti ünnepet sporttal, nem alkohollal ünnepeljük. A mezőny nem túl nagy, 100+ futóval, így inkább egy helyi találkozó hangulatát adja, nem pedig egy zsúfolt nagyvárosi versenyét. A verseny a városban és környékén fut, így nem kell nagy magasságokba vagy nehéz terepre készülni. A tavaszi vagy őszies időjárásnak megfelelően, vagy friss, vagy esős lehet, de a közösségi hangulat biztos. Ha egyszerű, vidám futást keres, ez az ideális hely.

Bieg Malinowy Mikołaj december elején megrendezett rövid futóverseny Opole-ben, a Malina-tó mellett, a Malina fürdőhely közelében, az Olimpijska utcán. A táv 4,74 km, tehát inkább egy gyors helyi futás, mint hosszabb terepverseny. A pálya a tó körül fut, nem a városi körpálya mintájára. A pálya két kört tesz meg a Malina-tó körül, természetes terepen, ami azoknak a futóknak tetszik, akik jobban szeretik a park és a tóparti ösvényeket, mint az aszfaltozott utakat. A résztvevők száma maximum 250 fő, és a futók legalább 16 évesnek kell lennie. A Mikulás témája adja a karácsonyi hangulatot az eseménynek.