5K versenyek Krowodrza közelében

A JuraRun egy őszi trail-running hétvége a Krakow-Częstochowa Jura terepein, ahol ugyanazon a programon ott van a rövid 5 km és a 104 km ultra is. Ez nem egy sima egyversenyes aszfaltos rajt, inkább olyan hétvége, amire trailesek, ultrások és aktív kiruccanást keresők mennek. A szervezők összesen kilenc sportversenyt raknak össze, ebből hét trail táv 5 km-től 104 km-ig, így belefér az első terepfutás is, meg az is, ha valaki hosszú hegyi menetet akar. Az útvonalak Jura erdein mennek át, mészkősziklák mellett visznek, és várak környékén kanyarognak, ráadásul már a rövidebb távokon is van rendes szint: az 5 km kb. 180 m szintet ad, az éjszakai 10 km 238 m-t, a 23 km pedig 515 m-t. Az ultra távok nagyjából 42 km, 81 km és 104 km, 8.5 és 21.5 óra közötti szintidőkkel, a hosszabb távokra pedig ITRA pont is jár. Minden futam beleszámít az ALE Mountain Running League sorozatba, a 42 km ezen belül S kategóriás. Külön opció a “na raty” forma, ahol a bevállalósabb futók egy éjszakai versenyt kombinálhatnak egy nappali távval, nem csak egyetlen rajtot választva.

A BloodRun of Krakow versenyt a Wawel Királyi Kastélynál kezdjük és végződünk, majd a Vistula sétányokon folytatjuk a központban. Ez az október elején megrendezett helyi jótékonysági verseny a lengyel Vöröskereszt Małopolska régiói szervezésében zajlik. A 5 és 10 kilométeres aszfaltozott pályák mellett van Nordic walking és a gyerekeknek/rövidebb távok is. A cél egyértelmű: a véradást népszerűsíteni és gyűjtést szervezni a támogatásukra. A 5 kilométeres pálya egy kör, a 10 kilométeres pedig kétszer megy a Vistulán mindkét oldalán. A Bernatka és Dębnicki hidak is benne vannak, így a futók a folyópartról láthatják Krakkót, nem zárt stadionban. A résztvevők főleg családok, helyi futók, sétálók, akik a jótékonyság miatt jönnek, nem a versenyért. Az esemény szelleme a szolidaritás és a közösségi segítség, nem a díjakra koncentrál, hanem a véradásra.

A Jubileuszowy X Bieg na Molo egy utcasprint Osiekben, a Molo Resortban. A felnőtteknek 11 órakor 5 km-es, 12 órakor pedig 10 km-es főverseny vár, reggel regisztráció után és 10 órai megnyitással. Rövid távok, gyors tempó, pontos időbeosztás. Előtte a gyerekek és serdülők indulnak, korcsoportok szerint. A legkisebbek 150 métert futnak, a nagyobbok 300 vagy 450 métert. A 10 km-en 166 fő indult, a győztes Stanisław Ptaszyński 31:22-vel ért célba — tehát van benne versenyszerűség, de a helyiek is szeretik.

A Grand Prix de Cracovie en Courses de Montagne sorozatának Grande Ouverture-ét Krakkó Wolski erdőjében futják le. A rajt és cél hagyományosan a Krakkó-i Állatkert közelében van. Rövidebb, 1,5 km, 3 km, és 5 km távú futások mellett hosszabb, 11 km és 23 km-es versenyek is várják a résztvevőket. Ez a verseny Krakkó másik oldalát mutatja meg, ahol nem a sík Vistula sétányok, hanem az erdős, dombos terület várja a futókat a belváros nyugati részén. A sorozat itt már kultikus státuszt ér el. A különböző távok miatt mind a kezdőknek, mind a gyorsabb rövid távú futóknak, mind pedig azoknak, akik egy kemény erdőfutást akarnak, ide jönni kell.

Brzeski Bieg "11 Kilometrów Dla Niepodległej" egy novemberi futóesemény Brzesko, Poland városában; a neve nagyjából azt jelenti, hogy "11 Kilometers for Independence." A fő táv kb. 11.8 km, a trail listákon inkább 12 km körül szerepel, és nem sík rohanás: nagyjából 250 m szint is van benne. A szervezést a Stowarzyszenie Be Active viszi, mellette van még 5.5 km futás, 5.5 km nordic walking, 1918 m-es futam, plusz gyerekfutamok 600 m, 300 m és 150 m távokon. A rajt a Hala ZSTiB mellett van az ul. Piastowska-n, parkolni a közelben lehet az ul. Piastowska 2 és 2B környékén. A fő versenyen 120 perc a szintidő, és vannak km-jelzések. Az 5.5 km futásnak, a nordic walkingnak és az 1918 m-es távnak külön szintideje van. A felnőtt futamokon és az 1918 m-en elektronikus időmérés megy, az ingyenes gyerekfutamokon viszont nincs. Egy korábbi fő versenyen 58 célba érkező volt, szóval ez inkább helyi, közösségi hangulatú, hazafias tematikájú esemény, nem nagyüzemi tömegverseny.

Krakowska Korona Biegowa három nagy krakkói futóversenyt köt össze egy szezonon át tartó kihívásba. A futások különböző időpontokban vannak, így a futók három célba kell, hogy célba érjenek az év során, nem egy hétvégén. A ötlet a krakkói futóesemény szervezőktől jött, akik új elemeként vezették be a helyi versenyek közé. A lényege egyszerű: teljesítsd meg a három fő versenyt, és megkapod a város futókoronáját.

Nowa Huta w czterech smakach Jesień a Nowa Huta negyedben megrendezett, négy részből álló futószériának az őszi futása. Ez az utolsó verseny a sorozatban, és 5 km és 10 km távolságot kínál. A rövidebb távon először indulnak, majd egy órával később a 10 km-es futók. A rajt és a cél a Nowa Huta Kulturális Központ déli udvarán van, az al. Jana Pawła II-n. Az őszi pálya parkutak mentén halad, és a sorozat során a Nowa Huta különböző részein futnak. Ez a verseny a Wisła családi kertvároshoz is közeledik, az ul. Stanisławy Dowgiałło-n. Nem nagy városi verseny, hanem egy kis, helyi futóverseny. A 10 km-es eredmények szerint 76 fő indult, és az első helyezettek 36 perc körül futottak.

A Course de la Saint-Nicolas december elején megrendezett karácsonyi hangulatú hegyfutó verseny Krakkóban, Lengyelországban. Része a Grand Prix de Cracovie en Course de Montagne sorozatnak, és több távot is kínál: 1,5 km, 3,7 km, 5 km, 11 km és 23 km. A verseny Krakkóban, a Kis-Lengyelország régióban indul, és hegyfutó stílusú pályát hoz a városba. A hó fontos része a verseny karakterének, és a program tartalmaz egy vertikális futást is, valamint versenyt gyerekeknek és junioroknak. A Szent Miklós témája ünnepi hangulatot ad a napnak, és más, tökéletesen versenyszerű eseményektől eltérően, itt a karácsonyi hangulat áll előtérben.