10K versenyek Riba de Ave közelében

A Semi-Marathon de Famalicão októberben van Vila Nova de Famalicão városában, Portugal északi részén. Két táv közül tudsz választani: 21.1 km half marathon és 10 km. A 10 km azoknak jó, akik gyors időre mennének, a half marathon viszont már hosszabb, egyenletesebb melót kér dupla távon. Mindkét pálya rendesen bejárja a város fontosabb részeit, szóval jó opció első bálozóknak, tempós 10 km-re készülőknek és azoknak is, akik egy hosszabb országúti futásra álltak rá. Az útvonal egy jól belátható portugál városon belül fut, a közelben pedig ott vannak olyan parkok, mint Das Azenhas és Da Devesa, ha futás után lazán sétálnál egyet. A versenyből simán lehet egy észak-Portugal hétvégét csinálni: Gerês National Park elérhető, Esposende beach pedig nagyjából 1 óra autóval. Vila Nova de Famalicão a kézműves hagyományairól is ismert, például szobrászat, kerámia és kosárfonás terén. Verseny után helyi kajának jó tipp a Pica no Chão, egy marhahúsos fogás, amit forró lapon készítenek el az asztalodnál.

A Q8 Meia Maratona de Famalicão egy országúti half marathon Vila Nova de Famalicão városában, Portugal északi részén, minden októberben. A fő szám 21.1 km, mellé jön egy 10 km futás vagy gyaloglás is, ha inkább egy keményebb, de rövidebb városi körre mennél. A pálya nagy része sík és gyors, az őszi idő meg általában kellemes, szóval jó esély van PB-re. A rajt Avenida do Brasilról indul, aztán Famalicão utcáin kanyarog tovább, érintve több fontos városi pontot és a Parque da Devesa egy részét is. Nemzetközi elit futók állnak rajthoz több ezer helyi futóval együtt, az utóbbi években nagyjából 3,500 résztvevővel, több országból. Az út mentén sokan szurkolnak, jó a hangulat, a 10 km pedig ugyanazon a versenynapon egy barátságosabb opció azoknak, akik még nem annyira rutinos futók, vagy inkább gyalogolnának.

Dragon Run, vagy ahogy portugálul is ismerik, a Corrida do Dragão, egy futóverseny a Porto-i Estádio do Dragão stadionban. 10 kilométeres úttal, október végén van a dátum. A verseny a stadion körül zajlik, nem valami távoli trail vagy pont-pontozás. 12 ezer fő körül gyűlik össze, futók, sétálók, labdarúgó rajongók, családok – tehát inkább egy közös esemény, nem csak a profiknak.

A Grand Prix d'Athlétisme Silva október vége felé megy Barcelos-ban, Braga district, Portugal területén, és van benne egy 10 km-es országúti futás meg egy 5 km-es opció is. A fő szám a 10 km, az 5 km pedig inkább jó lehet szolidaritási sétának vagy lazább, kevésbé versenyzős futásnak. A pálya Barcelos történelmi központján kanyarog át, a régi utcákon és a Gothic Bridge környékén. Az esemény nem csak futásról szól, hanem egy helyi jótékonysági ügy támogatásáról is. Október végén Barcelos-ban általában hűvös az idő, 6-14°C körüli hőmérséklettel, felhős napokkal, néha esővel, máskor meg tiszta, csípős napsütéssel.

A Lidl S. Silvestre Cidade do Porto egy éjszakai utcai verseny Porto központjában, amit hagyományosan december végén rendeznek, mint Portugália év végi São Silvestre sorozatának része. A portói futás az Avenida dos Aliados-tól indul és a Porto városházánál ér véget, estei indulással, amikor a belváros futóparadicsommá változik. Van benne 10 km-es futóverseny és 5 km-es gyalogos szakasz, így mindenki megtalálja a maga tempóját, legyen szívós futó, kényelmesedző, vagy aki éppen éjszaka sétálni szeretne a városban. Az útvonal átmossák Porto utcáit és a világítással díszített kikötőket, történelmi emlékhelyek mellett halad. Mintegy 18 ezer fő vesz részt, és a város utcái december végén megtelepednek a futókkal. A verseny már több mint harminc éven át megrendezésre kerül, és az a lényege, hogy a belvárosban futni, éjszaka, és hogy együtt zárják az évet klubfutók, családok, gyalogosok és barátok.

Saint-Sylvestre de Porto egy decemberi utcai verseny és gyalogos verseny Portóban, 5 és 10 kilométeres távokkal. Ismerik még Lidl S. Silvestre Cidade do Porto néven is. A hangulat tiszta portói karácsony: fények, ünnepi tömeg, és az utóbbi évben majdnem 10 ezer résztvevő volt. A futók és gyalogosok egyaránt élvezik a várost, a karácsonyi hangulatot. A 10 kilométeres táv az Aliados sugárútról indul, és sok kanyarral jár, így nem lehet egyszerűen egy egyenletes tempót tartani, hanem gyakran kell gyorsítani. A legjobb idő 30 perc körül van. A 5 kilométeres gyalogos táv pedig jó lehetőség a várost megtekinteni, átmegy a Ribeira negyedén, a Dom Luís I hídon, és elhalad a Portói székesegyház mellett. Összegyűlik itt a versenyzők, a gyalogosok, a turisták, és azok is, akik a karácsony előtti este használják ki a versenyt, hogy motiválódjanak az újévre.

A Saint-Sylvestre de Braga egy decemberi esti futóverseny Braga városában, Portugal ötödik legnagyobb városában, északon, a Cavado alrégióban. A fő szám egy 10 km-es országúti futás aszfalton: egy lapos, gyors kör a városon át. Jönnek rá azok is, akik jó időt akarnak futni, meg azok is, akik év végén még behúznának egy versenyt a karácsonyi fények és a drukkoló tömeg között. Van mellette egy 5.7 km-es séta is azoknak, akik inkább csak részei lennének a hangulatnak, versenyzés nélkül. Az útvonal fejlámpákkal van kivilágítva, és több fontos bragai vallási hely mellett vezet el, köztük Bom Jesus do Monte, Braga Cathedral és a Basilica of Our Lady of Sameiro mellett. Mindenki a Praca da Republica-n, a város főterén ér célba. A 10 km-es pályacsúcs 29 perc alatt van, szóval elöl rendesen megy a tempó, miközben a sétán simán belefér a jelmez és a nyugis városi körözés. Célba érés után frissítő jár, a helyi kaják között pedig ott vannak Braga klasszikusai is, például Pudim Abade de Priscos, roasted kid goat és Pastel de Nata.

Corrida da Primavera de Guimarães egy tavaszi úttal futó verseny Guimarãesben, Portugália Braga kerületében. A fő szám a 10 km-es egy körös pálya, de van még gyerek- és ifjúsági futás is, tehát nem csak klubfutókra szánt, hanem családbarát is. A programot úgy tervezték, hogy mindenki megtalálja a maga versenyt. A pálya egyrészt utcai verseny, másrészt természetes környezetben futó, a 10 km-es a legnépszerűbb. A helyszín miatt érdemes maradni a cél után is: Guimarãesben van egy középkori vár és a Braganza hercegek palotája, plusz a Peneda-Gerês Nemzeti Park vagy az Atlanti-parti kirándulások is könnyen megoldhatók a városból.

A Semi-Marathon de Gaia egy utcai futóverseny Vila Nova de Gaia-ban, Portugáliában, ahol 10 km-es és félmaratoni távokat kínálnak. Március végén rendezik, így tökéletes mind a kezdőknek, mind azoknak, akik már hosszabb távokat szoktak futni. A 10 km-es táv a népszerűbb, de a félmaraton is teljes 21,0975 km-t jelent. Mindkét verseny egy körös pályán zajlik, városi szakaszokkal és tengerparti útszakaszokkal. A verseny kihozza Gaia partvidékének szépségét, és a résztvevők megismerhetik Porto egyik részét a lábuk alatt. A cél után könnyen el lehet menni Porto belvárosába, ahol a híres hidak, történelmi épületek, Gaia borpincéi, a Douro folyó és a Serralves múzeum is várja a futókat.

Trail Santa Apolónia egy portugáliai trail futóverseny, ahol három távolság közül választhatunk: 25 km Trail Longo, 15 km Trail Curto vagy 10 km Caminhada. Akinek tetszik a hosszabb off-road, az a 25 km-t fogja választani, de aki rövidebbet akar, az a 10 km-es gyalogos útvonalat. Mindkét opció jó, a lényeg, hogy nehéz terepen futni akarunk. A verseny nem olyan, mint a nagy nemzetközi versenyek, inkább egy helyi, rövid-közép távolságú trail. A 10 és 25 km közötti távolságok között lehet választani, és a részvételi adatok az szervező oldalán találhatók. Ha érdekel, nézd meg, még van idő a jelentkezésre!

A Trail Nascente e Vale do Neiva futóversenyt Ribeira do Neiva-ban, Portugáliában rendezik. Választhatunk három táv közül: 27 km-es trail, 17 km-es trail vagy 10 km-es gyalogút. A regisztráció 7-kor kezdődik, az 27 km-es táv 8:30-kor indul, a 17 km-es 9-kor, a gyalogos táv pedig rögtön utánuk. A RibeiTrail és a Grupo Desportivo e Recreativo da Ribeira do Neiva szervezi, az União das Freguesias da Ribeira do Neiva támogatja. Sokan vesznek részt, a pálya pedig a helyiek által kedvelt természeti és történelmi helyek mellett vezet.